Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Галина Набокова (Бурмистрова)

Галина Набокова (Бурмистрова)

Последний визит: 1 дек
Фотография от Галина Набокова (Бурмистрова)
Фотография от Галина Набокова (Бурмистрова)
Фотография от Галина Набокова (Бурмистрова)
Фотография от Галина Набокова (Бурмистрова)
Gif
Фотография от Галина Набокова (Бурмистрова)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
467019340619

Галина Набокова (Бурмистрова)

21 ноя
Поделилась видео
Workout - Будь в форме!
Workout - Будь в форме!
💡🚽 Этому меня научил мой ГИНЕКОЛОГ
01:03
💡🚽 Этому меня научил мой ГИНЕКОЛОГ
16 373 407 просмотров
163 комментария
3.3K раз поделились
45K классов
  • Класс
467019340619

Галина Набокова (Бурмистрова)

21 ноя
Поделилась видео
Мой стиль DIY
Мой стиль DIY
Удивительный швейный трюк: как незаметно увеличить футболку на 16 см и более (никто не догадается о переделке)
09:07
Удивительный швейный трюк: как незаметно увеличить футболку на 16 см и более (никто не догадается о переделке)
936 838 просмотров
212 комментариев
348 раз поделились
4.2K классов
  • Класс
467019340619

Галина Набокова (Бурмистрова)

21 ноя
поделилась публикацией
Катехизис и Катарсис
Катехизис и Катарсис
«Литературная дискуссия»: историческая борьба за наследие Ленина
Постепенный уход Ленина с политической сцены, вызванный ухудшением его здоровья, создал вакуум власти внутри партии большевиков. Внутрипартийный плюрализм держался только благодаря авторитету Владимира Ильича, и без него партия неизбежно раскололась бы в борьбе за место «преемника вождя революции». Среди большевиков было несколько претендентов на фактическое лидерство (хотя формально все решения принимались коллегиально): Л. Б. Каменев, И. В. Сталин, Н. И. Бухарин, Г. Е. Зиновьев и Л. Д. Троцкий. Лев Давыдович Троцкий, имевший значительное влияние в армии и считавшийся вторым после Ленина революционером, оказался под «коллективным огнём» своих товарищей по партии. Неформальная «тройка» — Зиновьев, Каменев и Сталин — видя в Троцком главную угрозу, постепенно лишала его самого и его сторонников возможности использовать партийные ресурсы (исходя из соображения, что партия контролирует большую часть происходящего в стране). В ходе этого противостояния бывшие товарищи часто обращались к ист
«Литературная дискуссия»: историческая борьба за наследие Ленина
Показать еще
373 комментария
189 раз поделились
6.4K классов
  • Класс
467019340619

Галина Набокова (Бурмистрова)

21 ноя
Поделилась темой
Фитнес-тренер Денис Черногузов
Фитнес-тренер Денис Черногузов

Почему важно выполнять упражнения для шеи и грудного отдела?

1. Профилактика боли и напряжения. Мышцы шеи и грудного отдела часто подвергаются статической нагрузке (например, при длительной работе за компьютером). Упражнения помогают снять мышечное напряжение, уменьшить риск развития хронической боли и мигреней. 2. Улучшение осанки. Регулярные упражнения укрепляют мышцы спины, шеи и плечевого пояса, что способствует правильной осанке. Это снижает нагрузку на позвоночник и предупреждает развитие «сутулости» и кифоза. 3. Повышение гибкости и подвижности. Растяжка и укрепляющие упражнения восстанавливают или поддерживают нормальный объем движений в шейном и грудном отделах. Это улучшает общее
Показать еще
Почему важно выполнять упражнения для шеи и грудного отдела?
00:21
Почему важно выполнять упражнения для шеи и грудного отдела?
339 093 просмотра
Показать еще
56 комментариев
452 раза поделились
2.7K классов
  • Класс
467019340619

Галина Набокова (Бурмистрова)

21 ноя
Поделилась темой
Люблю Готовить
Люблю Готовить
Фото
Фото
Люблю Готовить
Люблю Готовить
Здесь Вы сможете найти много интересных, вкусных и полезных рецептов для всей семьи, как на каждый день, так и на праздничный стол. Присоединяйтесь!
250K участников
91 комментарий
1.9K раз поделились
16K классов
  • Класс
467019340619

Галина Набокова (Бурмистрова)

21 ноя
Поделилась темой
Наступление на наследие. Андрей Новичков
Наступление на наследие. Андрей Новичков

А какая вам больше нравится Москва?

...
А какая вам больше нравится Москва? - 5366303391322
А какая вам больше нравится Москва? - 5366303391322
Показать еще
23 комментария
27 раз поделились
154 класса
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

166

  • Смотреть Теледом
    Смотреть Теледом
  • Сергей Сардыко ЯЛТА
    Сергей Сардыко ЯЛТА
    Ялта
  • Владимир Соколов
    Владимир Соколов
    Москва
  • Инночка Астахова
    Инночка Астахова
    Краснодар
  • Ольга Шевченко ( Хлоптунова )
    Ольга Шевченко ( Хлоптунова )
    г. Орехово-Зуево (Московская область)

  • Бесплатная открытка розы, букет, красный, галина, имя, гале
  • Бесплатная открытка розы, умница, красавица, королева, текст, комплимент
  • Бесплатная открытка колокольчик, с днём знаний, цветы

241

  • Хозяйские Секреты
    Хозяйские Секреты
    202523 подписчика
  • Александр Долгих
    Александр Долгих
    23903 подписчика
  • KentChannelTV - монеты СССР
    KentChannelTV - монеты СССР
    7989 подписчиков
  • Государственный исторический музей
    Государственный исторический музей
    62346 подписчиков
  • ОБЩАЯ ПОБЕДА
    ОБЩАЯ ПОБЕДА
    45422 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться