
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась заметкой
Поделилась видео
213 комментариев
349 раз поделились
4.2K классов
- Класс
поделилась публикацией
«Литературная дискуссия»: историческая борьба за наследие Ленина
Постепенный уход Ленина с политической сцены, вызванный ухудшением его здоровья, создал вакуум власти внутри партии большевиков. Внутрипартийный плюрализм держался только благодаря авторитету Владимира Ильича, и без него партия неизбежно раскололась бы в борьбе за место «преемника вождя революции». Среди большевиков было несколько претендентов на фактическое лидерство (хотя формально все решения принимались коллегиально): Л. Б. Каменев, И. В. Сталин, Н. И. Бухарин, Г. Е. Зиновьев и Л. Д. Троцкий. Лев Давыдович Троцкий, имевший значительное влияние в армии и считавшийся вторым после Ленина революционером, оказался под «коллективным огнём» своих товарищей по партии. Неформальная «тройка» — Зиновьев, Каменев и Сталин — видя в Троцком главную угрозу, постепенно лишала его самого и его сторонников возможности использовать партийные ресурсы (исходя из соображения, что партия контролирует большую часть происходящего в стране). В ходе этого противостояния бывшие товарищи часто обращались к ист
Показать еще
472 комментария
237 раз поделились
8K классов
Поделилась темой
Почему важно выполнять упражнения для шеи и грудного отдела?
1. Профилактика боли и напряжения. Мышцы шеи и грудного отдела часто подвергаются статической нагрузке (например, при длительной работе за компьютером). Упражнения помогают снять мышечное напряжение, уменьшить риск развития хронической боли и мигреней. 2. Улучшение осанки. Регулярные упражнения укрепляют мышцы спины, шеи и плечевого пояса, что способствует правильной осанке. Это снижает нагрузку на позвоночник и предупреждает развитие «сутулости» и кифоза. 3. Повышение гибкости и подвижности. Растяжка и укрепляющие упражнения восстанавливают или поддерживают нормальный объем движений в шейном и грудном отделах. Это улучшает общее00:21
56 комментариев
452 раза поделились
2.7K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
160
- Владимир СоколовМосква
- Инночка АстаховаКраснодар
- Ольга Хлоптуноваг. Орехово-Зуево (Московская область)
241
- Хозяйские Секреты207388 подписчиков
- Александр Долгих34118 подписчиков
- KentChannelTV - монеты СССР14112 подписчиков
- Государственный исторический музей63229 подписчиков
- ОБЩАЯ ПОБЕДА83721 подписчик

