Фотография от Людмила Суркова

Людмила Суркова

Последний визит: вчера 01:21
Фотография от Людмила Суркова
Gif
Фотография от Людмила Суркова
Фотография от Людмила Суркова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
909983631345

Людмила Суркова

Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
909983631345

Людмила Суркова

Поделилась темой
Полезно знать
Полезно знать
🌿 Как освежить ковёр без химчистки и порошков 🧺 - 5387524752110
🌿 Как освежить ковёр без химчистки и порошков 🧺 - 5387524752110

🌿 Как освежить ковёр без химчистки и порошков 🧺

Если ковёр потерял свежесть, а химчистку заказывать не хочется — вот простой народный метод:
🧂 Посыпьте ковёр пищевой содой равномерным тонким слоем.
🕓 Оставьте на 30–60 минут, чтобы сода впитала запахи и пыль.
🧹 Затем тщательно пропылесосьте.
26 комментариев
59 раз поделились
307 классов
  • Класс
909983631345

Людмила Суркова

Крыжовник: «Колючий защитник» нашего сердца и сосудов - 5369340645405
Крыжовник: «Колючий защитник» нашего сердца и сосудов - 5369340645405

Крыжовник: «Колючий защитник» нашего сердца и сосудов

Здравствуйте, дорогие мои! Летом на даче мы часто проходим мимо него, отмахиваясь от колючек. А ведь крыжовник — это не просто ягода для «царского» варенья. Это настоящий «доктор» из сада для тех, кто хочет позаботиться о своём сердце и укрепить сосуды, особенно после 50 лет. Многие недооценивают эту скромную ягоду, а зря! Давайте разберемся, как именно она работает. Почему крыжовник так важен для сердца и сосудов? 1. «Цементирует» стенки сосудов Главный секрет крыжовника — это мощная связка «Витамин С + Витамин Р (рутин)». Они работают в паре: витамин С «строит» и укрепляет стенки сосудов, а рутин убирает их ломкость и хрупкость. Резу

horosho.zhit

Хорошо быть живым! Нутрициолог Олеся Ворошилова

  • Класс
909983631345

Людмила Суркова

Крыжовник: «Колючий защитник» нашего сердца и сосудов - 5369340645405
Крыжовник: «Колючий защитник» нашего сердца и сосудов - 5369340645405

Крыжовник: «Колючий защитник» нашего сердца и сосудов

Здравствуйте, дорогие мои! Летом на даче мы часто проходим мимо него, отмахиваясь от колючек. А ведь крыжовник — это не просто ягода для «царского» варенья. Это настоящий «доктор» из сада для тех, кто хочет позаботиться о своём сердце и укрепить сосуды, особенно после 50 лет. Многие недооценивают эту скромную ягоду, а зря! Давайте разберемся, как именно она работает. Почему крыжовник так важен для сердца и сосудов? 1. «Цементирует» стенки сосудов Главный секрет крыжовника — это мощная связка «Витамин С + Витамин Р (рутин)». Они работают в паре: витамин С «строит» и укрепляет стенки сосудов, а рутин убирает их ломкость и хрупкость. Резу

horosho.zhit

Хорошо быть живым! Нутрициолог Олеся Ворошилова

  • Класс
909983631345

Людмила Суркова

Поделилась темой
Ранчо у Санчо Кулинарные видео рецепты
Ранчо у Санчо Кулинарные видео рецепты
Фото
Фото
470 комментариев
13K раз поделились
110K классов
  • Класс
909983631345

Людмила Суркова

Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

36

  • Бесплатная открытка на счастье, цветы, имя, людмила
  • Бесплатная открытка кот, цветы, весна, чудесного воскресного дня
  • Бесплатная открытка мишка, тюльпаны, корзинка, для тебя от души

9