Предыдущая публикация
Результаты практиков Системы: -55 кг, минус гипертония, минус гепатоз, все препараты отменены.
Всем привет!
Недавно рассказывала вам о Татьяне. Сегодня получила от нее более подробный отзыв.Татьяна Б.:
Даша, спасибо! Как-то неловко даже увидеть свой коллаж в статье, хотя фото справа мне нравится
.
Немного деталей: начала практиковать 2 года назад, читала статьи ежедневно.
Было: продолжительная борьба с лишним весом, как видно по фото слева, я проигрывала, гипертония (более 7 лет на препаратах, контролирующих давление), хронический эрозивный гастрит, хронический холецистит, жировой гепатоз, утренняя скованность голеностопов, больная спина и т. д. и т. п.
В итоге я сдалась в этой борьбе, приняла себя, бодипозитив, так сказать, хотя именно позитива было мало.
НО!!! Бог послал мне Вас, Дарья!
Стало: минус 55 кг, минус гипертония, все препараты отменены, минус гастрит, холецистит, гепатоз.
Проблем с суставами практически не осталось.
Плюс энергия, настроение, желание что-то делать, есть силы для того, чтобы намеченное сделать.
Появились силы жить и радоваться жизни.
Спасибо Вам, Дарья, и низкий поклон!
Поверить трудно.
Даша, спасибо! Как-то неловко даже увидеть свой коллаж в статье, хотя фото справа мне нравится
.Немного деталей: начала практиковать 2 года назад, читала статьи ежедневно.
Было: продолжительная борьба с лишним весом, как видно по фото слева, я проигрывала, гипертония (более 7 лет на препаратах, контролирующих давление), хронический эрозивный гастрит, хронический холецистит, жировой гепатоз, утренняя скованность голеностопов, больная спина и т. д. и т. п.
В итоге я сдалась в этой борьбе, приняла себя, бодипозитив, так сказать, хотя именно позитива было мало.
НО!!! Бог послал мне Вас, Дарья!
Стало: минус 55 кг, минус гипертония, все препараты отменены, минус гастрит, холецистит, гепатоз.
Проблем с суставами практически не осталось.
Плюс энергия, настроение, желание что-то делать, есть силы для того, чтобы намеченное сделать.
Появились силы жить и радоваться жизни.
Спасибо Вам, Дарья, и низкий поклон!
Поверить трудно.Да, друзья, поверить в Таню трудно. Но она реальна.
Получится и у вас! Начинайте! Я с вами.
ПП-рецепты тут #niceeasyрецепты.Отзывы о Системе и другие интересные материалы: #ЯживупоСистемеДарьиСавельевой
#ДарьяСавельева
Чтобы получать больше полезных публикаций, подписывайтесь на мою группу https://ok.ru/niceeasy
Нутрициолог Дарья Савельева - Nice&Easy
Официальный эксперт ОК в сфере здорового питания. Эксперт телеканала "Доктор"
Нутрициолог, специалист по психологической коррекции пищевого поведения, фитнес-тренер, автор книг "Осознанное питание: как похудеть, изменив свой образ мыслей", "Осознанная кулинария", "15 шагов к ментальному и физическому здоровью", "Чистое питание: избранные рецепты практиков", "Трекер полезных привычек" (издательство АСТ).
Победитель народного голосования Литературной премии в области медицины "Здравомыслие-2023" и "Здравомыслие-2024".
https://dzen.ru/dashsavelieva
https://t.me/perekusovnet
https://vk.com/niceaneasy
50K участников
Следующая публикация
Комментарии 23
Спорт ,даже просто ходьба- очень хорошо.
Но ПИТАНИЕ всё же - это 75%.