Квест Стройности - Детокс программа. Мифы о детоксе

Первым этапом "Квеста Стройности" является детокс - программа. В этом видео подробно рассказываю, о процессе детоксикации в организме. ⠀⠀ ❌ МИФ 1: Построение детокс - программы на одном продукте питания ⠀⠀ ✅ Детокс - программа - это разнообразное сбалансированное питание, в основе которой лежат продукты, активирующие естественный вывод токсинов. Наш организм уникален и одновременно сложен. И он быстро адаптируется к новому виду питания. ⠀⠀ ❌ МИФ 2: 7-дневные курсы детокс - программы ⠀⠀ ✅ Во-первых, 7 дней - это достаточно маленький срок для активации естественной детоксикации. Любые резкие изменения в питания вызывают стресс. Поэтому важно подготовить себя к программе в течении одной недели. Так же важен постепенный выход из детокса, которому уделяется 1 неделя. Резкое возвращение к обычному питанию может усилить симптомы интоксикации. Без адекватной последующей поддержки токсины, выделяемые в кровоток, могут оказать слишком сильное влияние на организм. ⠀⠀⠀⠀ ❌ МИФ 3: Большое употребление фруктовых смузи. ⠀⠀ ✅ Детокс программы, которые построены только на смузи, вредны нашему организму. Во фруктовых смузи содержится много сахаров и постоянное их употребление перегружает печень и отвлекает её от процесса детоксикации. ⠀⠀ ❌ МИФ 4: самостоятельная детоксикация ⠀⠀ ✅ Процесс детоксикации - это ответственное мероприятие. И я не рекомендую ставить эксперименты над собой, составляя и реализуя программы из интернета. Весь процесс детоксикации должен проходить под чутким контролем детокс-специалиста! Записывайся в Жиросжигающий Квест Стройности, в котором в течении 3-х месяцев вы потеряете до 10 кг из тела и из головы и перейдёте на интуитивное питание.