
Левая колонка
Последний визит: вчера 10:04
Фильтр
00:49
- Класс
поделилась публикацией
Без обжаривания и запекания! 3 быстрых способа приготовления рыбы на плите
3 лучших способа приготовления рыбы на плите без обжаривания и запекания. Они лучшие, так как рыба готовится очень быстро. Рыба полезная, без жарки и большого количества масла. Вся рыба, даже нежирная суховатая, получается очень сочная и вкусная. Способы подходят для любой рыбы. 1. Рыба на овощной подушке. Так можно готовить любую рыбу. На дно глубокой сковороды добавляем растительное масло (1 ст. л.), нарезанный перьями репчатый лук (1 средняя луковица) и раздавленные ножом зубчики чеснока (7 шт.). Посыпаем солью и специями (у меня сухая смесь аджика). Морковь (1/2 шт.) нарезаем тонкими кружочками и распределяем на луке с чесноком. Помидоры (3 шт. среднего размера) нарезаем кружочками, добавляем на морковь, посыпаем солью и смесью аджика. Сладкий перец (1 шт.) нарезаем на средние кубики и выкладываем на помидоры. Снова немного соли и специй. Слои можно добавлять в разной последовательности. На подушку из овощей выкладываем куски рыбы (5 шт., общий вес 750 г). У меня треска, мож
Показать еще
280 комментариев
1.2K раз поделились
7.6K классов
- Класс
02:01
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
8
- Сергей МорозовКраснодар
- Анастасия Тимощук (Евтушенко)Краснодар
- sergey morozovКраснодар
- Наталья Евтушенко (Шибакова)Краснодар
8
- Обед и ужин для любимого мужа209814 подписчиков
- УХ ТЫ, КУХНЯ28550 подписчиков
- Совет да Еда146062 подписчика
- Алёнка Краснодар46092 подписчика
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи888681 подписчик