Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Андрей Афонченко

Андрей Афонченко

Последний визит: вчера 13:32
Фотография от Андрей Афонченко
Gif
Фотография от Андрей Афонченко
Gif
Фотография от Андрей Афонченко
Gif
Фотография от Андрей Афонченко
Gif
Фотография от Андрей Афонченко
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
589007396264

Андрей Афонченко

29 сен 2025
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
589007396264

Андрей Афонченко

6 апр 2025
поделился публикацией
Рецепты для диабетиков
Рецепты для диабетиков
Вяленое мясо
Самое время вялить мясо. Без сахара, без консервантов, минимум соли. Соль 2% от веса мяса. Для простоты - чайная ложка с горкой на 500 г мяса. Соль обычная. Для жирного мяса - 3%. Специи - по вкусу. Например, для говядины - гвоздика, мускатный орех и перец. Для курицы - кинза, майоран и карри. Чеснок - я кладу много, но это тоже дело вкуса. 1-2 ложки рапсового масла - для раскрытия ароматов. Технология - расскажу про палочки, они на фото справа. Это бедро индейки. Освободить от кожи. Освободить от косточек и жилок (это всё - на бульон). Нарезать соломкой толщиной 1 см. Положить в стеклянный салатник, добавить соль и специи. Накрыть блюдцем, и сверху поставить гнет. Все должно быть плотно-плотно прижато. Мясо даст сок, соль растворится, и будет небольшое количество рассола. Так оставить дня на 3-4 в холодильнике. Затем сушить: рассол слить, палочки выложить на бумажное полотенце. Потом на сетку - я сушу в духовке, на режиме «холодный обдув». Сушу 12 часов, раза 2-3 переворачиваю по ходу
Вяленое мясо
Показать еще
12 комментариев
178 раз поделились
1.8K классов
  • Класс
589007396264

Андрей Афонченко

6 апр 2025
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
589007396264

Андрей Афонченко

24 янв 2025
Клипы Николай Донской | ВКонтакте
vk.com
  • Класс
589007396264

Андрей Афонченко

20 фев 2024
Поделился фотографией
Алексей Когулько

Алексей Когулько

Фото
3.3K комментариев
9.4K раз поделились
474K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

192

  • Татьяна Коц
    Татьяна Коц
  • Тамара Жаглина
    Тамара Жаглина
  • Анжелика Бабьева (Радченко)
    Анжелика Бабьева (Радченко)
    Томск
  • наталья корнелаева(сагеева)
    наталья корнелаева(сагеева)
    с. Мельниково (Шегарский район)
  • Николай Саморядов
    Николай Саморядов

  • Бесплатная открытка с днём рождения, легких тебе дорог, успехов, машина
  • Бесплатная открытка елка, бант, шарики, игрушки, желаю вам здоровья и добра, пожелание

36

  • Мой Дастархан Вкусно и Быстро
    Мой Дастархан Вкусно и Быстро
    21864 подписчика
  • Алёна Поппинс | Рецепты от нутрициолога
    Алёна Поппинс | Рецепты от нутрициолога
    746 подписчиков
  • Евгения Полевская | Это просто
    Евгения Полевская | Это просто
    80246 подписчиков
  • Охотник на еду.
    Охотник на еду.
    14643 подписчика
  • Сибирские коптильни. Горячее и холодное копчение
    Сибирские коптильни. Горячее и холодное копчение
    181 подписчик

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться