Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Лидия Балановская
Gif

Лидия Балановская

Последний визит: вчера 20:48
Фотография от Лидия Балановская
Gif
Фотография от Лидия Балановская
Gif
Фотография от Лидия Балановская
Gif
Фотография от Лидия Балановская
Gif
Фотография от Лидия Балановская
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
588721136945

Лидия Балановская

27 апр 2025
Массаж тыльной стороны стопы | ЛФК каждый день!
00:30
УвлеченияБолят ноги

🔹 Массаж тыльной стороны стопы — простой способ быстро вернуть лёгкость, энергию и свободу движения

Регулярная практика даёт заметные результаты: ✅ снимает усталость, тяжесть и отёки ✅ улучшает кровообращение ✅ облегчает боль при плоскостопии и варикозном расширении вен ✅ повышает гибкость и чувствительность стоп

lfk24

ЛФК каждый день!

26 апр 2025
  • Класс
Лидия Балановская
13 ноя 2024
Омар Хайям ● статусы, цитаты, афоризмы
588721136945

Лидия Балановская

21 мар 2023
VIDEO-2023-03-21-13-18-15
00:50
VIDEO-2023-03-21-13-18-15
240 просмотров
  • Класс
588721136945

Лидия Балановская

18 авг 2022
Поделилась фотографией
Нина Березина (Миронова) ❤❤❤

Нина Березина (Миронова) ❤❤❤

Фото
77 комментариев
1.2K раз поделились
11K классов
  • Класс
588721136945

Лидия Балановская

3 авг 2022
Поделилась темой
Женские секреты
Женские секреты

Маринoвaнныe oгуpцы в бaнкаx – лучший peцeпт😘👌🏻

...
Сезон на маринованные огурцы
00:53
Сезон на маринованные огурцы
61 367 просмотров
12 комментариев
134 раза поделились
950 классов
  • Класс
Лидия Балановская
21 июл 2022
Мария Жилина

Кабачки по-корейски «улетают» первыми.
Ингредиенты:
молодые крепкие кабачки – 2,5 кг.;
лук репчатый – 0,5 кг.;
морковь – 0,5 кг.;
сладкий перец – 5 средних;
чеснок – 200 г.;
зелень разная (укроп, кинза, сельдерей, петрушка) – сколько хотите;
Ингредиенты для маринада:
растительное масло – 1 стакан;
сахар – 1 стакан;
уксус 9% - 150 мл.;
соль – 2 ложки ст.;
приправа для моркови по-корейски – 2 пачки.
Как готовить:
Для приготовления маринада достаточно просто перемешать его ингредиенты.
Кабачки и морковку натираем на тёрке для моркови по-корейски или режем тоненькой соломкой – как нравится. Можно также нарезать овощи небольшими кружочками. Сладкий перец и лук режем, как нравится. Измельченный
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

346

  • Ирина Ивко
    Ирина Ивко
    г. Сальск (Сальский район)
  • Людмила Половинкина(Боровикова)
    Людмила Половинкина(Боровикова)
    г. Североуральск (Свердловская область)
  • Еля Шиковски
    Еля Шиковски
  • Людмила Дубинина
    Людмила Дубинина
    Сальск
  • гулбану тажбенова
    гулбану тажбенова
    кызылорда шиели

  • Бесплатная открытка чашка, цветы, кофе, доброе утро, торт
  • Бесплатная открытка в троицкую родительскую субботу, спасибо родителям, жизнь подарили, розы, икона, свечи, троицкая родительская суббота

62

  • Японская кухня.Простые рецепты Маннами и Япономать
    Японская кухня.Простые рецепты Маннами и Япономать
    67774 подписчика
  • Дачные хитрости
    Дачные хитрости
    1050120 подписчиков
  • Инга на кухне
    Инга на кухне
    1530368 подписчиков
  • Царьград
    Царьград
    188373 подписчика
  • Ветераны Сальской милиции
    Ветераны Сальской милиции
    312 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться