Левая колонка

Наталия Кюнченкова

Последний визит: 15 янв

01:12

Фильтр

Заметки Увлечения

Наталия Кюнченкова

14 окт 2025

Поделилась темой

НАРОДНЫЕ СЕКРЕТЫ

Как вы спасаетесь от сухого воздуха зимой?

961 участник

Результаты после участия

1️⃣ Увлажнитель — мой лучший друг 💧
2️⃣ Миска с водой на батарее 😅
3️⃣ Просто проветриваю чаще 🌬
4️⃣ Ничего не делаю — терплю 🙈

Наталия Кюнченкова

12 окт 2025

Поделилась темой

Инга на кухне

Инга на кухне

Готовлю для своей семьи. Самые вкусные и интересные рецепты. Делюсь результатом с друзьями и подписчиками. По сотрудничеству: nigma8282@yandex.ru - ВКонтакте: https://vk.com/inganakuhne

1.5M участников

Наталия Кюнченкова

4 сен 2025

Поделилась темой

Женская Страничка

Овсяный кисель - путь к здоровому ЖКТ.

Ингредиенты:
1. Овсянка - 1 стакан (высоко качества)
2. Вода - 3 стакана
3. Курага - 3 шт (можно без)
4. Смородина черная или красная - 1 ч. ложка ягод
5. Крыжовник - 5 тучек (можно без)
6. Мёд - 1 ст. ложка (диабетикам любой подсластитель по вкусу)
(можно взять другие любимые ягоды без скребущих косточек)
Приготовление
Берем овсянку (не быстрого приготовления, а обычную), ополаскиваем и замачиваем её в тёплой воде и оставляем на 10-15 мин.
Затем перемещаем в емкость блендера, размельчаем около 1,5 минут. Процеживаем через ситечко от толокна, до получения овсяного молока (оно то нам и нужно для приготовления чудо-киселя).
Переливаем получившееся м