
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Самый эффективный лимфодренаж для лица: долой отёки и возраст
Сбросить разом 5-6 лет? Тогда точно стоит поработать с отёками на своём лице. Ведь наше лицо так капризно: то морщины появляются, то отёки формируются, то кожа лица плывёт. И в этой статье я хочу поделиться любимым комплексом, который очень хорошо стимулирует движение лимфы, открывает некоторые заблокированные зоны на лице и тем самым убирает на лице отёчность. Это будет небольшой комплекс, который можно делать прямо лёжа или сидя в постели, но он займет 5-8 минут времени, зато будет виден эффект на лице. Не буду ходить вокруг, да около - давайте сразу перейдём к комплексу. Я обычно делают его 2-3 раза в неделю, прямо с утра. И первое с чего мы начнем - вращение плечами. Мало кто может подумать о том, что вращение плечами может помочь убрать отёки на лице и шее, однако плечи у многих из нас зажаты, зажимается трапециевидная мышца. Плюс у многих от стресса и страха есть привычка вжимать голову в плечи, либо поднимать плечи. В итоге это блокирует движение лимфы в этой зоне, а мы видим от
Показать еще
8 комментариев
56 раз поделились
482 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
177
- said ЧВолноваха
- Олег МанзыревВолноваха
48
- Домашние сладости - рецепты, десерты, выпечка169842 подписчика
- Большеуковский дом детства480 подписчиков
- Инга на кухне1538745 подписчиков
- Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт19135 подписчиков
- Женская красота2582090 подписчиков