Эльвира Рамазанова

Как не печально, но факт! Почти на каждой кухне есть этот вредный продукт! К сожалению, многие не подозревают о его вреде для здоровья. В качестве экспертов по питанию хотим подчеркнуть, что рафинированное подсолнечное масло проходит сложную химическую обработку, в результате чего теряет большую часть своих полезных свойств. Оно содержит высокий уровень трансжиров, которые негативно влияют на сердечно-сосудистую систему и могут привести к развитию различных заболеваний. Более того, рафинированное подсолнечное масло часто содержит генетически модифицированные организмы и пестициды, которые также вредны для здоровья. Рекомендуем заменить его на холодно отжатые масла, такие как оливковое или