Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Татьяна Михина (Донская)

Татьяна Михина (Донская)

Последний визит: 22:55
Фотография от Татьяна Михина (Донская)
Фотография от Татьяна Михина (Донская)
Gif
Фотография от Татьяна Михина (Донская)
Фотография от Татьяна Михина (Донская)
Gif
Фотография от Татьяна Михина (Донская)
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
574787921486

Татьяна Михина (Донская)

12 янв
Поделилась фотографией
ГОТОВИМ ДОМА. ВКУСНО И ПРОСТО
ГОТОВИМ ДОМА. ВКУСНО И ПРОСТО
Фото
14 комментариев
85 раз поделились
732 класса
  • Класс
574787921486

Татьяна Михина (Донская)

30 дек 2025
поделилась публикацией
О здоровье: с медицинского на русский
О здоровье: с медицинского на русский
Как справиться с коксартрозом тазобедренного сустава и вернуть себе подвижность
Как справиться с коксартрозом тазобедренного сустава и вернуть себе подвижность 🦵✨ Коксартроз — это заболевание, связанное с износом хряща в тазобедренном суставе, которое может привести к боли, скованности и трудностям при ходьбе. Многие считают, что с таким диагнозом ничего нельзя сделать, но это не так! Даже на поздних стадиях болезни можно значительно улучшить качество жизни и избежать операции, если подойти к лечению грамотно и последовательно. 💪 🔸 Что происходит при коксартрозе? 🤔 Тазобедренный сустав состоит из головки бедренной кости и вертлужной впадины, между которыми находится хрящ. При коксартрозе хрящ истончается и теряет упругость, что приводит к трению костей друг о друга, воспалению и боли. Болезнь развивается медленно: сначала дискомфорт появляется только после нагрузки, затем боль становится постоянной, а движения ограниченными. 🚶‍♂️💔 🔸 Причины коксартроза 🌟 Причины могут быть различными: - Возрастной износ - Последствия травм - Врождённые аномалии (напри
Как справиться с коксартрозом тазобедренного сустава и вернуть себе подвижность
Показать еще
189 комментариев
364 раза поделились
3.3K классов
  • Класс
574787921486

Татьяна Михина (Донская)

8 апр 2025
Поделилась фотографией
Юрий Кувшинов

Юрий Кувшинов

Фото
103 комментария
4 раза поделились
257 классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

38

  • Виктор Киселёв
    Виктор Киселёв
    г. Михайловка (Михайловский район)
  • Елена Кумицкая (Титова)
    Елена Кумицкая (Титова)
    г. Бутурлиновка (Бутурлиновский район)
  • Нина Шаповалова
    Нина Шаповалова
    Воронеж
  • Наталья Тухватуллина (Потакуева)
    Наталья Тухватуллина (Потакуева)
    Воронеж
  • Александр гуряев
    рп. Вешкайма (Вешкаймский район)

  • Бесплатная открытка шары, хвоя, снег, снеговик, счастливого января
  • Бесплатная открытка с наступающим, рождеством, тишина, добра, тепла

11

  • Кулинарные Секреты
    Кулинарные Секреты
    458117 подписчиков
  • Вдохновение на тарелке
    Вдохновение на тарелке
    27570 подписчиков
  • Бумажный Слон
    Бумажный Слон
    66184 подписчика
  • Pedant.ru
    Pedant.ru
    16149 подписчиков
  • ГОТОВИМ ДОМА. ВКУСНО И ПРОСТО
    ГОТОВИМ ДОМА. ВКУСНО И ПРОСТО
    796654 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться