
Левая колонка
Фильтр
05:52
- Класс
00:36
- Класс
Поделилась заметкой
7.7K комментариев
997 раз поделились
12K классов
поделилась публикацией
Болит поясница? Делаем упражнения для КПС! Крестцово-подвздошное сочленение и его функции
Боль в крестцово-повздошном сочленении – это реальная проблема, которая мучает огромное количество людей. Я уверен, что крестцово-подвздошное сочленение гораздо важнее грыж в поясничном отделе позвоночника. Крестцово-повздошном сочленение вызывает такую мучительную боль, которая очень часто третирует людей и я вам готов рассказать о простых и естественных способах как определить в порядке ли у вас крестцово-подвздошное сочленение, далее КПС, - один из самых важных суставов в вашем теле. И есть способы его коррекции и проработки с помощью простых и несложных движений. Но дла начала нам придется разобраться, как он функционирует. КПС, крестцово-повздошном сочленение КПС расположен в районе большой ягодичной мышцы. Это сустав, который соединяет наш позвоночник с нижними конечностями. Дело в том, что наше тело, всё наше тело давит через поясничный отдел в крестец, а крестец в свою очередь передаёт нагрузку на седалищные кости, через подвздошные кости и, соответственно, крестцово-подвздош
Показать еще
53 комментария
578 раз поделились
3.7K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
164
- Татьяна Киселëварп. Сура (Никольский район)
49
- Лента.ру519871 подписчик
- О здоровье: с медицинского на русский66010 подписчиков
- Инга на кухне1538718 подписчиков
- Вкусные рецепты на каждый день2335340 подписчиков
- ВКУСНЯШКА98725 подписчиков