Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Ринат Фазылов
Gif

Ринат Фазылов

Сейчас на сайте
Фотография "Я завершил мега-задание Новогоднее желание в игре Верность: Рыцари и Принцессы, и получил крутую награду. Заходи и играй со мной! http://www.odnoklassniki.ru/game/207316992"
Фотография "Я завершил мега-задание Новогоднее желание в игре Верность: Рыцари и Принцессы, и получил крутую награду. Заходи и играй со мной! http://www.odnoklassniki.ru/game/207316992"
Фотография "Я завершил мега-задание С новым годом! в игре Верность: Рыцари и Принцессы, и получил крутую награду. Заходи и играй со мной! http://www.odnoklassniki.ru/game/207316992"
Фотография "Я завершил мега-задание Праздник на носу в игре Верность: Рыцари и Принцессы, и получил крутую награду. Заходи и играй со мной! http://www.odnoklassniki.ru/game/207316992"
Фотография "Я завершил мега-задание Судьбоносное решение в игре Верность: Рыцари и Принцессы, и получил крутую награду. Заходи и играй со мной! http://www.odnoklassniki.ru/game/207316992"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
571168409953

Ринат Фазылов

18 авг 2025
Топ-9 источников белка после 50 лет - 983231886773
Топ-9 источников белка после 50 лет - 983231886773
УвлеченияПравильное питание

Топ-9 источников белка после 50 лет

(чтобы были силы, здоровье и крепкие мышцы) С возрастом белок нам нужен даже больше, чем в молодости. Он помогает не терять мышцы, поддерживает иммунитет, кости, кожу и энергию. Вот 10 простых и доступных продуктов, где много белка — и которые стоит включать в питание регулярно:

70000032322741

Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ

Эксперт
11 авг 2025
  • Класс
571168409953

Ринат Фазылов

31 июл 2025
10 продуктов, которые полезны для суставов! - 982869242549
УвлеченияСуставы
70000032322741

Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ

ЭкспертБаза знаний

10 продуктов, которые полезны для суставов!

  • Класс
571168409953

Ринат Фазылов

1 июл 2025
Нашли узел в щитовидной железе. - 965589710961
УвлеченияЗдоровье
gormonyves

Гормоны и вес - Эндокринолог Кузенко Кристина

ЭкспертБаза знаний

Нашли узел в щитовидной железе. Что теперь делать?

  • Класс
571168409953

Ринат Фазылов

28 июн 2025
Поделился темой
Она знает
Она знает

Каких витаминов не хватает, если вас тянет на определенную еду?

Сохраняйте памятку! А чего вам хочется?
Показать еще
Каких витаминов не хватает, если вас тянет на определенную еду? - 992562056370
Каких витаминов не хватает, если вас тянет на определенную еду? - 992562056370
280 комментариев
1.5K раз поделились
8.3K классов
  • Класс
571168409953

Ринат Фазылов

19 июн 2025
Зачем диабетику солнцезащитный крем? - 965355274097
УвлеченияДиабет
gormonyves

Гормоны и вес - Эндокринолог Кузенко Кристина

ЭкспертБаза знаний

Зачем диабетику солнцезащитный крем? Неожиданная связь с кожей и сосудами

  • Класс
571168409953

Ринат Фазылов

19 июн 2025
«Суперфуды» необходимы; без них не получить нужных веществ» — МИФ - 965358407281
«Суперфуды» необходимы; без них не получить нужных веществ» — МИФ - 965358407281
УвлеченияПравильное питание

«Суперфуды» необходимы; без них не получить нужных веществ» — МИФ

Что такое “суперфуд”? Это маркетинговое название продуктов, которые якобы содержат сверхвысокое количество витаминов, минералов и антиоксидантов. Среди них: ягоды годжи, чиа, спирулина, мак, асаи, матча, масло кокоса и др. Нам обещают, что они: – очищают организм от токсинов – улучшают обмен веществ – продлевают молодость – спасают от хронических болезней Звучит как сказка. И она таковой и является.

gormonyves

Гормоны и вес - Эндокринолог Кузенко Кристина

Эксперт
18 июн 2025
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

647

  • Галина (Рябова) Пайдаркина
    Галина (Рябова) Пайдаркина
    станица Ладожская (Усть-Лабинский район)
  • София Сигал Шварцман
    София Сигал Шварцман
    Ашдод
  • Савелий Вилов
    Савелий Вилов
  • Татьяна Чазова (Терехова)
    Татьяна Чазова (Терехова)
    г. Енисейск (Красноярский край)
  • Любовь Матюшина
    Любовь Матюшина

  • Бесплатная открытка виноград, ваза, с днем винограда, день винограда, 3 сентября

19

  • Гормоны и вес - Эндокринолог Кузенко Кристина
    Гормоны и вес - Эндокринолог Кузенко Кристина
    12488 подписчиков
  • Клондайк
    Клондайк
    1080045 подписчиков
  • Тайком от всех!
    Тайком от всех!
    37468 подписчиков
  • Верность: Рыцари и Принцессы.
    Верность: Рыцари и Принцессы.
    797793 подписчика
  • Calligraphyti
    Calligraphyti
    62495 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться