
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Чем полезна кожура мандарина
Для многих из нас запах мандаринов прочно ассоциируется с предвкушением новогоднего чуда. Как оказалось, содержащиеся в кожуре оранжевых фруктов фитонциды и эфирные масла не только дарят прекрасное настроение, но и помогают бороться с массой болезней.В следующий раз, купив мандарины, не выбрасывай их кожуру.
Всего лишь 6 грамм цедры мандарина в сушеном виде на 14 % удовлетворяют суточную потребность человека в витамине C.
За счет содержания бета каротина кожура мандарина полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Содержащийся в ней флавоноид гесперидин защищает организм от вирусов, воспалений, имеет антиаллергические свойства.
Аромат эфирног
139 комментариев
1.6K раз поделились
11K классов
Поделилась видео
02:23
2 291 897 просмотров
214 комментариев
6.5K раз поделились
57K классов
- Класс
Поделилась заметкой
Поделилась темой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
96
- Ирина СавченковаСимферополь
- ДИЛЯРОЧКА Сервер-къызыСимферополь
- Соня ИззетоваСимферополь
387
- Хозяйские Секреты207375 подписчиков
- Готовим дома460454 подписчика
- Рецепты Для Лентяев507481 подписчик
- Вкусные рецепты "Пальчики оближешь"71277 подписчиков
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи1129609 подписчиков

