Нина Ищук

Огурец : Не просто «вода»! Как он помогает суставам и «сбивает» давление

Здравствуйте, дорогие мои!
Мы так привыкли к нему, что часто считаем его «пустым» овощем — мол, одна вода, да и только. Мы хрустим им в салате, не ожидая особой пользы, а зря!
На самом деле, огурец — это не «наполнитель» для оливье. Это один из самых мощных щелочных и гидратирующих продуктов, который «промывает» наш организм изнутри и обладает уникальными «талантами», которых нет в других овощах.
В чём его главная ПОЛЬЗА?
1. «Враг» отёков и помощник сердцу (Калий! ) Это его «талант» №1. Огурец — богатейший источник Калия (K+).
Как это работает: Калий — это главный «враг» соли (натрия) , которая задержив