«Усталость — это не слабость, а сигнал.» — Габор Матэ
Зимняя усталость — это не лень и не потеря мотивации. Это физиология, психика, нервная система, которым нужно больше восстановления. Проблема начинается тогда, когда человек продолжает требовать от себя летней продуктивности в зимнем режиме.