Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Оксана Вережникова(Тарасова)

Оксана Вережникова(Тарасова)

Последний визит: вчера 16:27
Фотография от Оксана Вережникова(Тарасова)
Фотография от Оксана Вережникова(Тарасова)
Фотография от Оксана Вережникова(Тарасова)
Фотография от Оксана Вережникова(Тарасова)
Фотография от Оксана Вережникова(Тарасова)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
520509140665

Оксана Вережникова(Тарасова)

5 мар 2025
Поделилась темой
База отдыха "Верхний бор"
База отдыха "Верхний бор"
в База отдыха "Верхний Бор"

Бассейн в spa-отеле "Источник" на берегу озера.

...
Видео
00:11
Видео
1 370 965 просмотров
Показать еще
14 комментариев
15 раз поделились
292 класса
  • Класс
520509140665

Оксана Вережникова(Тарасова)

21 янв 2025
Клипы Здоровье Женщины | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
Оксана Вережникова(Тарасова)
3 июн 2023
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи
Торт Птичье Молоко готовила 50 лет назад , в молодости , очень хороший рецепт из Работницы под номером 1 залитый глазурью !!!! Советую приготовить!!!! - из комментариев
Как оказалось рецептов торта "Птичьего молока", очень много, буду пробовать все варианты и делится с Вами в своих новых видео
Вот, что Вы мне прислали (из Ваших комментариев) :
Оксана Вережникова(Тарасова)
25 мая 2023
Ангелина Митенкова
🔥
20 дней и ты худышка)) 😱 💯результат за 20 дней😉
🤔Хочешь похудеть без изнурительных тренировок и диет, и при этом без вреда для здоровья?! ☝️ТОГДА ЭТА ПРОГРАММА ТЕБЕ ПОДХОДИТ👌👍

Всего 3️⃣ шага к преображению👉, каждый из которых целенаправленно работает на свою задачу,- помогают справиться с трудностями, которые мешают Вам достичь желанной формы, и делают процесс похудения лёгким и комфортным:
1. ДРЕНАЖ (разбуди организм!)
2. УСКОРЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ И КОНТРОЛЬ АППЕТИТА (разгони метаболизм и управляй аппетитом!)
3. ЗАКРЕПЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА (формируй силуэт!)
🔥🔥🔥
⚠️ С ПОМОЩЬЮ ДАННОЙ ПРОГРАММЫ ТЫ ЗАДЕЙСТВУЕШЬ СВОИ ЕСТЕСТВЕННЫЕ МЕХАНИЗМЫ СНИЖЕНИЯ ВЕСА В ПРАВИЛЬНОЙ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ БЕ
  • Оксана Вережникова(Тарасова)
    4 мая 2023
    Диетические рецепты
    СЫРНЫЕ БЛИНЧИКИ С ЗЕЛЕНЬЮ ⁣
    ⠀
    Вкусно нереально, ставь скорее ❤️ и в закладочки 😋

    КБЖУ на 100 гр. 141/8/7/11⁣
    ⁣
    ✔️2 яйца⁣
    ✔️200 мл молока 2,5%⁣
    ✔️40 гр.рисовой муки⁣
    ✔️30гр.сыра "Российский"⁣
    ✔️Свежий укроп⁣
    ✔️1ч.л.сухого укропа⁣
    ✔️Сухой чеснок⁣
    ✔️Чёрный перец⁣
    ✔️Соль⁣
    Сыр натереть на мелкой тёрке, зелень порубить. Все смешать и жарить на сухой а/п сковороде.⁣
    Оксана Вережникова(Тарасова)
    2 апр 2023
    Прически
    Шикарное окрашивание)
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    159

    • Максим Александров
      Максим Александров
    • Заирбекова Людмила
      Заирбекова Людмила
      Курган
    • Светлана Коркина(Тарасова)
      Светлана Коркина(Тарасова)
    • Александр Якушев
      Александр Якушев
      с. Звериноголовское (Звериноголовский район)
    • Вероника Лебедева
      Вероника Лебедева
      с. Каширино (Кетовский район)

    • Бесплатная открытка с наступающим крещением, крест
    • Бесплатная открытка ангел, крещение, зима, принесет благодать, пожелание

    93

    • Антонов сад - дача и огород
      Антонов сад - дача и огород
      65780 подписчиков
    • Как вкусно похудеть? Меню, Советы, Тренинги
      Как вкусно похудеть? Меню, Советы, Тренинги
      28454 подписчика
    • Спорт и Красота
      Спорт и Красота
      136711 подписчиков
    • Диеты для похудения без вреда для здоровья с меню
      Диеты для похудения без вреда для здоровья с меню
      366646 подписчиков
    • Аноним Курган
      Аноним Курган
      39130 подписчиков

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться