
Левая колонка
Фильтр
00:39
Почему нужно работать со стопами, чтобы улучшить своё здоровье?
Работа со стопами может значительно улучшить здоровье по нескольким причинам: - Улучшение кровообращения: Массаж стоп способствует улучшению кровообращения, что помогает доставлять кислород и питательные вещества ко всем частям тела. - Снижение стресса и расслабление: Стопы часто накапливают напряжение. Массаж и уход за ними могут помочь снять стресс и расслабить всё тело. - Поддержка связок и суставов: Правильный уход за стопами помогает поддерживать здоровье суставов, что особенно важно для тех, кто много времени проводит на ногах. - Стимуляция рефлексогенных зон: На стопах расположены множества точек, связанных с различным
Фитнес-тренер Денис Черногузов
База знаний
- Класс
Поделилась фотографией
Поделилась темой
9 комментариев
91 раз поделились
609 классов
Поделилась видео
03:30
1 комментарий
1 раз поделились
39 классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
193
- Света Татульян (Ханжиян)Горячий Ключ.с.Молдовановка.
- БРИЛЛИАНТОВЫЙ АНДРЕЙКраснодар
- Екатерина Лунёва (Курочкина)Краснодар
- ЛИАНА ДАРЗИЯН-ГАСПАРЯНГРОЗНЫЙ,ХАДЫЖЕНСК,КРАСНОДАР
66
- Житейские истории137595 подписчиков
- Писатель | Медь85691 подписчик
- Психология отношений19741 подписчик
- НЕЗРИМЫЙ МИР28657 подписчиков
- IT — Наука и техника1169020 подписчиков

