Упражнения для шейного и грудного отделов позвоночника / Профилактика и лечение остеохондроза - ЛФК

Данный комплекс упражнений послужит хорошей профилактикой остеохондроза, окажет оздоравливающее действие на шейный и грудной отделы позвоночника. Упражнения способствуют улучшению осанки, раскрытию грудного отдела позвоночника и плечевых суставов. Комплекс поможет бороться с искривлением позвоночника, болью в шейном и грудном отделах. ** Екатерина Якунина / Движение - жизнь **