Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе

Одно из самых популярных видео на моем Ютьюб-канале. Поскольку остеохондроз на сегодняшний день есть почти у каждого взрослого человека, а никто не хочет жить с болью, дискомфортом, то люди прибегают к помощи упражнений. Кстати, они - единственный способ, который может убрать проблему. Никакими другими средствами остеохондроз не победить. Дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике (старение позвоночника) можно приостановить и значительно поправить ситуацию только с помощью гимнастики. Если не верите, проходите на канал и читайте комментарии под видео. Сотни положительных отзывов говорят сами за себя. Выбирайте и другие упражнения из плейлиста канала "Упражнения при остеохондрозе" ** Екатерина Якунина / Движение - жизнь **