Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе / Королевская осанка / Красивая спина

Комплекс направлен на активную проработку верхней части тела. Работа плеч, лопаток, рук помогут устранить сутулость, уменьшат холку. Упражнения являются хорошей профилактикой остеохондроза. В результате занятий осанка станет правильнее, раскроется грудной отдел позвоночника, подтянется овал лица. Комплекс направлен на активную проработку верхней части тела. Работа плеч, лопаток, рук помогут устранить сутулость, уменьшат холку. Упражнения являются хорошей профилактикой остеохондроза. В результате занятий осанка станет правильнее, раскроется грудной отдел позвоночника, подтянется овал лица. ** Екатерина Якунина / Движение - жизнь *