Тяга штанги в наклоне

Тяга штанги в наклоне – одно из немногих упражнений, которое наращивает практически все мышцы спины, однако это упражнение очень редко кто-либо выполняет в зале. Причиной для этого может быть любовь большинства «лифтеров» к становой тяге и их влияние на новичков, а так же сложность выполнения данного упражнения. К тому же оно как и становая тяга отнимает много энергии. http://prokachkov.ru/2011/08/23/tyaga-shtangi-k-poyasu-video/