Левая колонка

Тамара Рубцова ( Перцева )

Сейчас на сайте

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

[https://vk.me/public231707166?ref=page--R1_49TP06-1207-4|👉«Нажмите здесь, и священник будет молиться за вас и вашу семью»] Если вы хотите, чтобы Бог помог вам, когда вы больше всего в Нем нуждаетесь, пожалуйста, перейдите по ссылке выше и напишите нам.Священник будет молиться за вас и вашу семью и направлять вас на изучение Божьего Слова, чтобы вы могли получить Божью помощь в Его словах.

ok.ru

Тамара Рубцова ( Перцева )

09:29

Поделилась заметкой

Бабушкины Заметки 👵🏻

Ты удивишься, но иногда “тяжёлая голова” проходит без чаёв, мазей и прочих ухищрений. - 993702654507

Ты удивишься, но иногда “тяжёлая голова” проходит без чаёв, мазей и прочих ухищрений. - 993702654251

Ты удивишься, но иногда “тяжёлая голова” проходит без чаёв, мазей и прочих ухищрений. - 993702653995

Ты удивишься, но иногда “тяжёлая голова” проходит без чаёв, мазей и прочих ухищрений. - 993702653739

Ты удивишься, но иногда “тяжёлая голова” проходит без чаёв, мазей и прочих ухищрений. - 993702653483

Ты удивишься, но иногда “тяжёлая голова” проходит без чаёв, мазей и прочих ухищрений.

Всего 3–7 минут — и ощущение будто включили свет.
Вот простой бабушкин метод, который работает мягко, но очень ощутимо: тепло, лёгкое расслабление, дыхание и немного воды — и тело реагирует быстрее, чем кажется.

Почему это важно?

Потому что мы годами живём в напряжении, даже не замечая, насколько оно скапливается в голове, шее, лице.
И такие маленькие ритуалы часто помогают больше, чем мы ожидаем.

Хочешь ещё такие простые, тёплые, рабочие советы для каждый день?
Я делюсь ими регулярно — оставайся рядом