САЛИМЕ КЕНЖАЛИЕВА

Одышка - один из самых тревожных сигналов организма. Особенно если она появляется не после забега на пятый этаж, а при самых обычных делах: завязать шнурки, выйти из душа, дойти до остановки. Многие сразу грешат на сердце и, надо признать, нередко оказываются правы. Но, как говорит кардиолог Тамаз Гаглошвили, причина может быть вовсе не в нём - и действовать нужно грамотно. В своем Telegram-канале врач напомнил: не всякая одышка - сердечная. Это может быть сигнал и от легких, и от крови. Например, при анемии (низком уровне гемоглобина) организму попросту не хватает кислорода, потому и "запыхивается" он быстрее обычного. Самый простой и доступный способ проверить, нет ли анемии, - банальный общий анализ. Это первое, что нужно сделать, если вас начала беспокоить частая одышка. Проверяем уровень гемоглобина - и уже дальше идем по цепочке. Как говорит доктор Гаглошвили, иногда всё дело именно в "усталой" крови, и лечить сердце в этом случае бессмысленно. Если с анализами всё в порядке, пор

В июле вступят в силу законодательства и постановления федерального и регионального значений. Пенсии и пособия, тарифы ЖКХ, финансы и кредиты,  маркировка товаров —  обо всем этом и многом другом в подборке MIR24.TV. С 1 июля проиндексируют накопительную пенсию тем, кто в июне завершил трудовую деятельность. Уведомление о перерасчете после увольнения будет приходить автоматически. В два раза увеличится размер страховой пенсии. Сумма составит 17 815,4 рубля для следующих категорий граждан: Следует учесть, что повышение будет проводиться однократно. Если пенсионер одновременно отметил 80-летний юбилей и получил статус инвалида I группы, выплаты не суммируется. Доплаты на трех иждивенцев тоже подрастут и составят 2909,58 рубля, то есть 1/3 фиксированной выплаты на каждого. Для получения надбавки необходимо обратиться с заявлением в Социальный фонд. Иждивенцами считаются близкие родственники: С 1 июля в Калининградской, Нижегородской и Тамбовской областях увеличат пособия семьям с детьми.