Всегда новые вкусные быстрые рецепты в рамках Марафона Сохраняй себе ,делись с другом и не забывай ставить лайк❤ ЗАПЕЧЁННЫЕ ПОМИДОРЫ С КУРИНЫМ ФИЛЕ Ингредиенты: 🍅помидоры 🍅куриное филе 🍅яйцо 🍅сыр 🍅зелень, чеснок Приготовление: Мясо измельчить ножом, добавить яйцо, соль, перец, чеснок и всё хорошо перемешать. Из помидор при помощи чайной ложки удалить мякоть. Заполнить подготовленные помидоры начинкой и уложить в форму для запекания Отправить в разогретую до 180градусов духовку на 25мин. За 5мин до готовности посыпать тертым сыром. Приятного аппетита 😋 Для консультации и выбора программы напишите в личные сообщения "Хочу"
А вы любите цитрусовые? Сегодня на перекус с сыном ели свити. Очень вкусно- сладость сочетается с горчинкой грейпфрута. Расскажу что это за цитрус😊 Свити — гибридный фрукт, результат скрещивания помело и белого грейпфрута. От первого он взял сладость, от второго — лёгкую горчинку и сочность. ➖Богат витамином С, антиоксидантами иорганическими кислотами. ➖Поддерживает здоровье сердца и сосудов: калий помогает нормализовать сердечный ритм и контролировать давление, а кремний укрепляет стенки сосудов, делая их более эластичными. ➖Укрепляет иммунитет благодаря большому количеству витамина C. ➖Аскорбиновая кислота участвует в выработке антител и пом
Поздравляю вас с Днём полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады! 27 января 1944 года — священная дата в истории нашего города, в истории нашей страны. Этот день — напоминание о невероятном подвиге жителей и защитников Ленинграда, пример величайшей трагедии тысяч людей и одновременно символ беззаветного мужества, стойкости и несгибаемого духа ленинградцев, проявивших величайшую самоотверженность в борьбе против врага.
Почему так важно пить воду? 💧 Вода — основа жизни и один из главных «помощников» нашего организма. Всего 2–2,5 л в день — и вы уже чувствуете себя бодрее и здоровее! Чем полезна вода: Освежает и тонизирует. Улучшает кожу. Поддерживает пищеварение. Очищает организм. Защищает суставы. Регулирует температуру. Укрепляет сердце. Помогает худеть. Повышает иммунитет. Дарит энергию. Сделайте воду своей ежедневной привычкой — и организм ответит благодарностью! 💚