Готовлю для своей семьи. Самые вкусные и интересные рецепты. Делюсь результатом с друзьями и подписчиками.
По сотрудничеству:
nigma8282@yandex.ru
- ВКонтакте:
https://vk.com/inganakuhne
Универсальное тесто для заливных пирогов 1. В кефир добавить яйца, масло, сахар и соду. 2. Перемешать до однородности. 3. Постепенно ввести муку, замешивая жидкое тесто. 4. Вылить часть теста в форму, выложить начинку, залить оставшимся тестом. 5. Выпекать при 180 °C ... Открыть рецепт https://max.ru/mykitche
Оказывается, даже простое движение может принести ощутимую пользу здоровью. Упражнение занимает меньше минуты, но даёт телу мощный импульс: Улучшает кровообращение Снижает уровень стресса Помогает нормализовать давление Как делать: Медленно сжимайте и разжимайте кулак 10–15 раз на каждой руке. Повторяйте 2–3 раза в день — в перерыве между делами, за компьютером или в дороге.Регулярные мелкие привычки формируют большое здоровье. Начните прямо сейчас — ваше сердце скажет спасибо
Готовлю для своей семьи. Самые вкусные и интересные рецепты. Делюсь результатом с друзьями и подписчиками.
По сотрудничеству:
nigma8282@yandex.ru
- ВКонтакте:
https://vk.com/inganakuhne