Ольга Крымская

Чин 12-ти избранных псалмов. Это молитвенное правило читают, когда – большие скорби и нерешаемые извне и внутри обстоятельства. В водовороте событий, если потрудиться читать 12 псалмов (в такси, в метро, где угодно — но лишь бы не оставлять молитвы), то силы появляются жить в водовороте и не завинчиваться в него. Когда читается этот Чин, то кафизму Псалтири, которую многие христиане стараются читать ежедневно, можно не читать. Если нет времени читать весь чин — можно немного сократить, чтобы посильно было: читать хотя бы сами псалмы и тропари. Вначале прочесть «Трисвятое» по «Отче наш», а потом, когда эти молитвы еще несколько раз повторяются, не читать их; также можно опустить блоки, состоящие из 30 молитв «Господи, помилуй». Можно также читать Чин не каждый день, а только в дни, когда не знаешь, куда себя деть — например, во время приступов отчаяния. Если человек находится в условиях агрессивной внешней информации (она может быть не напрямую агрессивной, может носить как раз растворя