Настя Феофанова

С возрастом многое становится проще. Мы перестаём спешить, меньше переживаем из-за чужого мнения, начинаем ценить тишину, уют и близких. Но иногда вместе с этим уходит и интерес к себе. Смотреть в зеркало уже не хочется. Хочется удобства, а не красоты. «А для кого стараться?» — спрашивает кто-то внутри. Это не лень. И не слабость. Это естественное состояние, когда силы уходят на других — а себе остаётся "по остаточному принципу". Ну а если Вы одиноки или живёте отдельно от детей и внуков, часто появляется ощущение пустоты: всё вокруг живёт, движется, а Вы будто в стороне. Это не Ваша вина. Просто очень не хватает живого тепла и внимания — в первую очередь от себя самой. Почему это происходит? Причины у всех разные, но знакомые: • Дети выросли, у них — своя жизнь • Внуки далеко, и не хочется быть навязчивой • С возрастом меняется тело — и кажется, что "всё хорошее уже было" • Работа больше не радует — или её вообще нет. А если Вы уже на пенсии, важно не терять ощущение нужности, жизни в