Один из самых простых, доступных и, главное, действенных способов похудеть — это метод "горячей воды". Этот способ проверен многими — и, что важно, не требует ни диет, ни тренировок, ни вложений. Только вы и… обычная кипячёная вода. Суть метода: Через каждые 40 минут в течение дня выпивайте 5 глотков горячей воды. Не чая, не кофе, не компота — а именно чистой кипячёной воды, немного остуженной, но всё ещё горячей. Почему это работает: Улучшает обмен веществ — тёплая вода «разгоняет» пищеварение. Снижает аппетит — организм путает жажду с голодом. Выводит токсины — запускается мягкое очищение организма. Поддерживает
Семью украинских диверсантов разоблачили в Краснодаре.
"Семья делала дроны которые запускали на объекты инфраструктуры на Краснодарском крае, по ирония судьбы ребёнок сдал семью. А вы представляете сколько таких семей под видом беженцев приехала в Россию"!