Елена Старицына (Зайнулина)

Дряблая кожа, поплывший овал, брыли, носогубка и морщины… Даже если мы привыкли к грамотному уходу за лицом, после 45–55 лет «правила игры» меняются: на фоне менопаузы процессы старения набирают обороты, а у кожи появляются новые потребности. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies объясняет 2 ключевых уровня изменений в коже лица после менопаузы — и объясняет, как с ними справляться. В первую очередь мы сталкиваемся с изменениями в эпидермисе — верхнем, или наружном, слое кожи. Главная задача эпидермиса — защищаться от угроз: уничтожать патогенные бактерии и создавать условия для развития полезной микрофлоры, удерживать внутреннюю влагу. Для этого на поверхности этого слоя поддерживается гидролипидная мантия: защитный барьер из кожного жира, пота и кератиноцитов — клеток кожи. Но на фоне менопаузы в гидролипидном барьере происходят серьезные изменения: Так, мы применяем глубокий нано-пилинг с микроиглами и щадящей гликолевой кислотой в нашей московской студии. Цель так

Портулак огородный – это больше, чем просто сорняк! Это настоящий суперфуд, скрывающий в своих мясистых листьях невероятные свойства, которые могут удивить даже самых искушенных ценителей здорового питания. Забудьте о предрассудках, давайте откроем для себя этот скромный дар природы! Внешность, обманчивая простота: Портулак стелется по земле, его красноватые стебли усыпаны гладкими, сочными листьями, напоминающими лопаточки. Желтые, миниатюрные цветки распускаются только под ярким солнцем, добавляя растению очарования. Вездесущность, дар природы: Он процветает практически везде, особенно в теплых краях, не стесняясь расти на огородах, в садах и даже вдоль дорог. Вкус, взрыв свежести: Листья и стебли портулака обладают уникальным кисловато-солоноватым вкусом с освежающими нотками, которые добавят изюминку любому блюду. Невероятные свойства, превосходящие ожидания Бомба витаминов и минералов: Портулак – это настоящая сокровищница полезных веществ! Он содержит витамины A, C, E, целую