Нина Селюкова

Дорогие дачники! Собрали последний урожай малины, обрезали отплодоносившие ветки и думаете, что сезон закрыт? Ошибка! Август – самый критичный месяц для закладки будущего урожая. Именно сейчас формируются плодовые почки, которые дадут вам ягоды в следующем сезоне. Пропустите этот момент – и в следующем году соберете горсть мелкой кислятины вместо сочных гроздей! Секрет прост: малине в августе нужна не вода и не азот (он вызовет рост зелени в ущерб почкам!), а фосфор и калий. Это "строительный материал" для цветочных почек и "иммунитет" для зимовки. Но не только это требуется малине, а еще – правильная обрезка и полив. Давайте по шагам! (Делаем в течение текущей недели, с 12 августа, пока почки не уснули!) Шаг 1: Подкормка – "коктейль" для почек Цель: Напитать корни фосфором и калием, чтобы растение заложило мощные плодовые почки. Что использовать (выберите ОДИН вариант): 1. Зола + суперфосфат (проверено веками!): Важно! Совместимость: Зола (щелочь) и суперфосфат (кислое удобрени

Мы можем покупать дорогие кремы, делать массажи, пить витамины... Но если на тарелке каждый день продукты, которые "воруют" молодость, — всё это будет впустую. Старение начинается не с морщин, а с того, что мы едим каждый день. И особенно — после 50, когда гормоны, обмен веществ и кожа становятся особенно чувствительными. Вот 5 самых коварных продуктов, которые работают против вашей молодости. Причём не снаружи — а изнутри, на уровне клеток и гормонов. Убирайте — и организм начнёт благодарить уже через неделю. Где прячется: Йогурты, соусы, каши быстрого приготовления, творожки, хлеб, "фитнес-батончики". Чем опасен: Сахар разрушает коллаген — главный белок, отвечающий за упругость кожи. Он провоцирует воспаления, мешки под глазами, тусклый цвет лица, и даже обострение приливов. Плюс — ускоряет набор веса, особенно в зоне живота. Альтернатива: Замените сахар на ягоды, корицу, немного мёда или стевию. Чем меньше сладкого — тем моложе лицо. Почему мы их едим: Удобно, быстро, вкусно. Особен