Валентина Пономарева

Подписывайтесь в телеграмм-канал: https://t.me/drelenakovchenko Консультирую по почте (и разбираю анализы): ekovchenko@mail.ru Для поддержки и развития канала: 4276 3801 7617 4261 Анализы в lab4u.ru (к 50% скидкам на анализы добавляется скидка по промокоду drelena) В этом видео рассказываю о желчном пузыре, желчи, почему я так много уделяю внимания желчному пузырю, разжижению и оттоку желчи и почему обязательно рекомендую каждому пройти обследование, кто обратился ко мне с болями в суставах, с жалобами на хруст и дискомфорт в суставах, с гигромами и много-много других причин, почему вам нужно пройти обследование и начать работать с желчью. А также в видео подробно расскажу про урсодезоксихолевую кислоту, про то, что эта кислота - сейчас активно изучается в научном мире, про влияние урсосана на псориаз, на печень, аутоиммунные процессы, на неврологические заболевания, на онкологические процессы ЖКТ, на артрит и даже артроз. На канале также вы найдете: https://youtu.be/66RR1YSHUIs - Питание при артрозе. Средиземноморская диета и суставы. Какие продукты полезны для суставов https://youtu.be/HNTmG6AbKsI - про метаболический синдром (инсулинорезистентность) https://youtu.be/HMX9D1Kx-eo - про холестерин и гомоцистеин https://youtu.be/-Em2ntOvbaE - Омега 3. Как выбрать? Как принимать? В каких продуктах омега 3? Омега для суставов: артроз, артрит https://youtu.be/uUXB22KGQY0 - ежегодные необходимые анализы, нормы анализов https://youtube.com/playlist?list=PLtqY2l3BBI3dfTrSCpJKSUr3rpdG5uHRH - плейлист с заболеваниями и анализами https://youtube.com/playlist?list=PLtqY2l3BBI3du0W-ZINJBKaCzUTaOSkU7 - плейлист "Обезболивание" Содержание видео: 00:00 - кому нужно работать с желчью и желчным пузырем 02:19 - желчь, если нет желчного пузыря, что делать 04:02 - естественный простой способ оттока желчи 05:09 - самые главные функции желчи 06:47 - связь суставов и желчи 08:28 - что нужно для работы с желчным пузырем и желчью 10:28 - зачем в первую очередь нужно поработать над вязкость желчи, почем это так важно, шаги для разжижения желчи 14:04 - препараты для улучшения вязкости и оттока желчи (таурин, глицин, лецитин, урсосан), подробно об урсодезоксихолевой кислоте (об урсосане) 17:03 - урсодезоксихолевая кислота и все о ней, ее эффекты на организм 19:11 - урсосан и псориаз, урсосан и болезнь Бехтерева, урсосан и артрит 22:13 - защитные свойства урсосана (гепатопротекция и цитопротекция) - простыми словами 23:24 - диагнозы, при которых можно принимать урсосан (после согласования с врачом) 25:27 - интересное исследование: урсосан и артроз