Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Полина Козлова

Полина Козлова

Последний визит: 3 июн 2025
Фотография от Полина Козлова
Фотография от Полина Козлова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
585352367287

Полина Козлова

30 янв 2024
Поделилась темой
Красота, Молодость, Здоровье
Красота, Молодость, Здоровье

✅ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК.

...
VID_20240126_184829_804.mp4
00:36
VID_20240126_184829_804.mp4
1 341 просмотр
0 комментариев
7 раз поделились
43 класса
  • Класс
Полина Козлова
16 янв 2024
Мурлыка! Кошки, коты и котята.
Πрикоснуться к пpeкpacнoму
Полина Козлова
23 янв 2023
Худеем вкусно. Рецепты правильного похудения.
ВКУСНЫЙ САЛАТИК «ПЕЧЁНКИН»


ДЛЯ САЛАТИКА БЕРЁМ:
Куриная печень - 350 г.
Огурцы маринованные - 2 шт.
Яйцо - 4 шт.
Морковь - 4 шт.
Лук - 4 шт
Натуральный йогурт - 100 г.
Зелень - по вкусу.
Соль - по вкусу.
ГОТОВИМ НАШ САЛАТИК:
Отварите морковь, яйца и печень до готовности. Остудите. Очистите лук, порежьте его небольшими кубиками. Обжарьте на капле масла до готовности. Добавьте щепотку соли.
Разделите белки и желтки. Желтки отложите для самого последнего слоя, а белки натрите на крупной терке. Из части белка сделали цветочки для украшения салата. Огурчики порежьте кубиками небольшого размера. Если огурцы не крупные, то возьмите четыре штучки, крупных достаточно двух. Морковь очистите о кожуры,
Полина Козлова
30 дек 2022
Правильное сбалансированное питание. ЗОЖ и ПП.
✪ МОГУТ ЛИ СЛАДОСТИ БЫТЬ ПОЛЕЗНЫМИ?

В последнее время на всех кулинарных сайтах, но особенно в социальных сетях можно встретить огромное количество всевозможные рецептов полезной выпечки без глютена и сахара. Пшеничная мука заменяется рисовой, гречневой или миндальной, а в качестве альтернативы сахару предлагают мед, сироп агавы или стевию.

Безусловно, если сравнивать традиционную выпечку с полезными аналогами, то имеет смысл выбрать последний вариант!
Полина Козлова
23 дек 2022
Правильное сбалансированное питание. ЗОЖ и ПП.
✪ ВКУСНЕЙШИЙ ЗАВТРАК - ОМЛЕТ ИЗ ДУХОВКИ!

▶ Ингредиенты:
- 4 яйца
- 200 мл молока
- 200г помидор
- 200г ветчины
- 1 луковица
- Соль, перец
- 1ч.л. муки из отрубей
- Растительное масло
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

30

  • Александр Давыдов
    Александр Давыдов
    пос. Ждановский (Кстовский район)
  • Людмила Стрижко
    Людмила Стрижко
  • Лена Иванова (Шилко)
    Лена Иванова (Шилко)
    г. Тихвин
  • Галина Пузырева
    Галина Пузырева
    Санкт-Петербург
  • Елена Никонова - Новохацкая
    г. Тихвин (Тихвинский район)

  • Бесплатная открытка

8

  • Таня Рыбакова - психология стройности
    Таня Рыбакова - психология стройности
    28834 подписчика
  • Худеем вкусно. Рецепты правильного похудения.
    Худеем вкусно. Рецепты правильного похудения.
    45566 подписчиков
  • Похудеть без диет. Здоровый образ жизни и пп
    Похудеть без диет. Здоровый образ жизни и пп
    25134 подписчика
  • Мир Discovery
    Мир Discovery
    767683 подписчика
  • Красота, Молодость, Здоровье
    Красота, Молодость, Здоровье
    21115 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться