
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Макароны — это не скучно: 7 ленивых ужинов за 20 минут
Макароны часто выручают. Они почти всегда есть дома. Готовятся быстро. И подходят почти к любым продуктам. Но иногда кажется, что макароны — это скучно. На самом деле из них можно приготовить много простых и вкусных ужинов. Сегодня покажу 7 ленивых рецептов, которые готовятся буквально за 20 минут. 📷 Картинка: тарелка макарон с сыром и зеленью (аппетитный крупный план). Самый быстрый вариант. Пока варятся макароны (8–10 минут), натираю сыр. Сливаю воду. Добавляю: — кусочек сливочного масла — тёртый сыр Перемешиваю. Сыр плавится и получается очень нежный вкус. Очень простой вариант. На сковороде обжариваю: — лук — чеснок Добавляю томатный соус или томатную пасту. Тушу 5 минут. Смешиваю с готовыми макаронами. Получается быстро и ароматно. Сытный ужин. На сковороде обжариваю бекон или колбасу. Добавляю готовые макароны. Перемешиваю. Можно добавить немного сыра или зелени. Готово буквально за 5 минут. Неожиданно вкусно. На сковороде разогреваю масло. Добавляю готовые макароны. Разбива
Показать еще
149 комментариев
777 раз поделились
13K классов
- Класс
поделилась публикацией
10 факторов, которые отбирают здоровье у щитовидной железы: как образ жизни современного человека разрушает его эндокринную систему
Всем привет! Возвращаюсь к любимой теме нарушения обмена веществ или, как сейчас модно говорить, его замедления. Существует ли оно? Да, такое явление – вовсе не метафора. Но только сначала замедляетесь вы сами. Кто-то едва шевелится с самого детства, кто-то, например, начав семейную жизнь, а кто-то – войдя в плюшевый кризис среднего возраста. Но ужасающая гиподинамия - лишь одна из причин, по которой наш пламенный мотор (не сердце, а щитовидная железа) превращается в еле теплую батарею. Я сегодня разберу основные. А завести этот разговор захотелось вот почему. Частые вопросы в последнее время: Друзья мои, это НЕ скомпенсированный гипотиреоз. Найдите грамотного врача и пересмотрите тактику. Нормальный ТТГ человека среднего возраста (за редчайшими генетическими исключениями) – до 2. Все, что выше, - плохо. Существенно ниже 1 – тоже плохо. 2. «Пью таблетки для компенсации функции щитовидной железы, вес не уходит». На вопрос, изменили ли что-то в образе жизни, всегда ответ «нет». 3. «
Показать еще
15 комментариев
97 раз поделились
536 классов
- Класс
Поделилась фотографией
Поделилась видео
03:08
1.4K комментариев
14K раз поделились
168K классов
- Класс
Поделилась видео
00:34
659 комментариев
70K раз поделились
919K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
153
- Марина Гуреева (Соколова)пгт. Айхал (Мирнинский у)
- Екатерина Сурайкина ( Ефремкина )рп. Южный (Нагайбакский район)
- Евгений Мурзаевг. Удачный (Мирнинский у)
- Валентина Рыковарп. Южный (Нагайбакский район)
20
- Это Суши1192 подписчика
- История п.Балканы в фотографиях296 подписчиков
- домашние торты на заказ в Таганроге(рецепты).22881 подписчик
- Школьные друзья5 подписчиков
- 1520. Все о путешествиях36821 подписчик