Левая колонка

Виктория Казетова

Последний визит: 23 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

Виктория Казетова

13 авг

Кардиохирург Нургалиев Рахим Ринатович

Компрессионные чулки: как они работают и как их правильно носить

Что такое компрессионные чулки

Компрессионные чулки — это специальные плотно облегающие гольфы или колготки, которые помогают улучшить кровоток и снизить отёки ног.
Различают два основных типа:

Антитромботические чулки (TED) — обеспечивают одинаковое давление по всей длине, используются для профилактики тромбов, часто во время постельного режима или после операции.
Чулки с градуированной компрессией — оказывают наибольшее давление в области лодыжки, которое постепенно уменьшается кверху. Применяются при лимфостазе, варикозе, хронической венозной недостаточности. Выпускаются с разным уровнем давления: класс 1 (15–20 мм рт.

Виктория Казетова

24 июн

Инга на кухне

Пикантные, ароматные, готовятся быстро, съедаются ещё быстрее. Этот рецепт вы точно сохраните себе в закладки на будущее!

Как готовить:

1. Огурцы хорошо промываем и вымачиваем 3–4 часа в холодной воде — для хруста.

2. На дно стерилизованной банки кладём специи и овощи, плотно укладываем огурцы.

3. Готовим маринад: воду доводим до кипения, добавляем соль, сахар, уксус. Кипятим пару минут.

4. Заливаем кипящим маринадом до самого верха.

5. Закатываем крышками, переворачиваем вверх дном, укутывать не нужно.

6. Через 7 дней можно открывать и наслаждаться!

От Инги:
- Эти огурчики хороши не только на закуску, но и в оливье, и к шашлыку.
- Горчица даёт лёгкую пряность, но не перебивает вкус — идеал