нина Маслова-лизогубенко

Я каждый раз вижу одну и ту же картину. Человек измеряет давление, хватается за голову из-за верхней цифры и с облегчением выдыхает, если она не зашкаливает. А нижнюю смотрит мельком, как будто это мелкий шрифт в договоре. И именно здесь начинается самая неприятная часть истории. Нижнее давление редко болит и почти никогда не пугает сразу. Оно не орет, а копит проблемы медленно и методично. Особенно коварно оно ведет себя у людей с диабетом и лишним весом. ✅ Статьи - это только начало. В нашем Телеграм-канале «Формула тела» вы получаете: Готовые комплексы упражнений для живота и суставов. Простые схемы питания без жёстких диет. Советы от врачей, проверенные на практике. 👉 Здесь не отдельные советы, а системный подход, который меняет тело и здоровье шаг за шагом. ➡️ Формула тела Почему взгляд всегда цепляется за верхнее давление Верхнее давление у нас на слуху с детства. Про инсульты, кризы и скорые помощи говорят именно в контексте первой цифры. Она яркая, она скачет, она умеет напуг