Валентина Келеджиева Коновалова

Свекла — как хороший друг: летом про неё забываешь, а осенью снова встречаешься, и кажется, что вы не расставались. Свекла за минуту превращает любой салат в осенний шедевр. Пробуйте эти рецепты, и пусть каждый ваш день будет не только вкусным, но и полезным. Минимум времени, максимум удовольствия! ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 99 кКал Время приготовления: 25 мин. ———————— ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 130 кКал Время приготовления: 60 мин. ———————— ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 82 кКал Время приготовления: 30 мин. ———————— ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 117 кКал Время приготовления: 20 мин. ———————— ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 92 кКал Время приготовления: 20 мин. ———————— ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 81 кКал Время приготовления: 60 мин. ———————— ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 110 кКал Время приготовления: 80 мин. ———————— Приятного аппетита!

5 вариантов. Салаты из помидоров совершенно разные и у каждого салата есть своя изюминка во вкусе. Готовятся они быстро и легко. Главный ингредиент - это помидоры, поэтому все салаты очень сочные. А разного вкуса добиваюсь за счет добавления простых продуктов, но отлично сочетаемых с помидорами. 1. Салат из помидоров с творогом. Помидоры (400 г) нарезаем на средние ломтики и выкладываем в салатник, в котором будем подавать салат. Редиску (150 г) разрезаем пополам и нарезаем на небольшие дольки, выкладываем ровным слоем на помидоры. Красный лук (1 небольшая луковица) нарезаем полукольцами или перьями, как у меня, и добавляем на овощи. Посыпаем овощи солью, не перемешиваем и поливаем сметаной (100 г). Изюминка салата - творог. Рассыпчатый суховатый творог (3 ст. л. с горкой) распределяем на сметане, посыпаем зеленью и подаем на стол. Перемешивать салат не надо. Творог добавляет салату прекрасный вкус, расположение слоями дает отличный вид. Овощи делают салат освежающим и сочным. Это инте

Вы удивитесь, насколько легко и быстро готовить эти блюда (4 варианта)! Покажу совершенно разные быстрые блюда из рыбных консервов. Пирог на сковороде, котлеты, солянка и запеканка. Они интересны и вкусом, и методом приготовления. Готовятся невероятно просто и легко. Консервы дополняю обычными продуктами, а в итоге получаются интересные блюда. 1. Картофельная запеканка с рыбными консервами. Если у вас осталось картофельное пюре, то это будет быстро. Если нет, то картофель (1,3 кг очищенный) отвариваем и немного остужаем. Для приготовления использую консервы из скумбрии (2 банки), подойдут любые с добавлением масла или без него. Банки открываем и сливаем жидкость в чашку. Мелко нарезанный репчатый лук (1 шт.) обжариваем в масле. У кусков рыбы убираем центральные косточки. Измельчаем на небольшие кусочки, отправляем в лук, вливаем немного жидкости из консервов и 2-3 минуты нагреваем, помешивая. Картофель превращаем в пюре, добавляем куриные яйца (2 шт.), молотый перец и немного жидкости

Свёкла – природный очиститель, который мягко помогает работе кишечника, печени и сосудов. В отличие от аптечных средств, она действует естественно и без побочных эффектов. А если добавить к ней чернослив и правильную заправку, получится не просто полезное блюдо, а настоящий витаминный заряд. Берём две крупные свёклы – чем темнее, тем лучше. Варим их около 30 минут, затем сразу заливаем холодной водой и оставляем на 5–10 минут. Этот приём помогает довести корнеплод до идеальной мягкости, не переваривая его. Готовую свёклу очищаем и нарезаем тонкой соломкой – так салат получится сочным и красивым. Пока свёкла остывает, готовим заправку. В пиале смешиваем 2 столовые ложки подсолнечного масла, 1 десертную ложку лимонного сока (или уксуса), 0,3 чайной ложки сахара и немного соли. Добавляем два зубчика чеснока, пропущенные через пресс, и всё тщательно перемешиваем. Лимонный сок сделает вкус ярче, а чеснок усилит очищающие свойства салата. Больше фото смотрите тут: Остался чернослив – его бер

🍗 На каждый день:Легкие, низкокалорийные салаты, которые можно приготовить быстро и просто. Отличный выбор для здорового образа жизни и сбалансированного питания. 🎉 Для праздника:Потрясающе вкусные и красивые салаты, которые порадуют ваших гостей и сделают ваше мероприятие незабываемым. 🥗 Богатые витамины:Используются свежие овощи, фрукты и зелень, обеспечивающие организм необходимыми микроэлементами и поддерживающие иммунитет. 🧈 Минимум хлопот:Простые рецепты, не требующие специальных навыков и длительного времени на приготовление. Когда я вижу по-настоящему хорошие помидоры и ялтинский лук, сразу бегу делать этот салат. В нём всего три ингредиента, но вкус — на уровне ресторана. Главное — найти действительно качественные продукты. В Москве я беру помидоры сорта «Фламенко» в упаковке — они сочные и ароматные. На фото у меня крымские помидоры, купленные на рынке в Крыму. Лук — только ялтинский. Как его распознать? Он должен быть: 1. Плоским 2. Красным 3. Толщиной в 1–2 пальца Нарез

Привет, друзья! Знаете, бывает такое: открываешь холодильник, а там — не шедевры, а остатки продуктов. Немного свёклы, пара яиц, кусочек копчёного мяса. Но именно из таких ситуаций и рождаются настоящие рецепты, которые потом хочется повторять снова и снова. Этот салат у нас в семье почему-то всегда называли «генеральским». Может, потому что выглядит он строго, но основательно: сытный, выразительный, с характером. А готовится — проще некуда! Ингредиенты: Как готовить: Свёклу отвариваем или запекаем до готовности, остужаем и натираем на крупной тёрке. Яйца отвариваем вкрутую, очищаем и нарезаем кубиками. Копчёное мясо нарезаем небольшими кусочками. Если оно с жирком — отлично, салат получится ещё вкуснее. Лук нарезаем мелко. По желанию можно обдать кипятком, чтобы убрать резкость. В миске соединяем все ингредиенты: свёклу, мясо, яйца, лук. Добавляем горчицу, масло, соль, перец. Перемешиваем и даём салату немного настояться — хотя бы 15 минут. Перед подачей посыпаем свежей нарезанной пет