Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась темой
Сочные куриные котлетки: нежнее не бывает!
Что нужно:- 500 г куриного филе
- 1 молодой кабачок (350-400 г)
- 1 морковь
- 1 луковица
- 4 ст л манной крупы
- 1 зубчик чеснока
- 1 ч л соли
- растительное масло
Ставьте класс и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые вкусные и простые рецепты.
Всем добра! С любовью, Алена "Мама готовит"
00:55
40 комментариев
238 раз поделились
2.1K классов
- Класс
поделилась публикацией
Ужин диабетика: 3 роковые ошибки, которые поднимают сахар ночью (и как их избежать)
Вы старательно едите гречку на ужин, а утром сахар 12? Поздравляю, вы попали в ловушку "полезного" питания! 😱 Привет, мои дорогие борцы с сахарным драконом! Знаете, что меня больше всего поражает в моей практике? Люди готовы на всё ради снижения сахара: отказываются от любимых продуктов, считают хлебные единицы до посинения, покупают дорогущие "диабетические" продукты... А потом приходят ко мне с глюкометром в трясущихся руках: "Доктор, я же всё правильно делаю! Ем только полезное! Почему сахар растет?!" И вот тут начинается самое интересное. Оказывается, наш организм — не калькулятор, в который можно просто загрузить "правильные" продукты и получить идеальный результат. Он больше похож на капризного кота: вроде всё для него делаешь, а он все равно недоволен и царапается (в нашем случае — поднимает сахар). 🐱 Сегодня мы разберем три самые коварные ошибки в ужине, которые превращают вашу ночь в американские горки для глюкозы. И да, готовьтесь удивляться — некоторые "полезные" привычки
Показать еще
125 комментариев
117 раз поделились
1.1K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
100
- Дмитрий Владимировичг. Муром (Муромский район)
- Жанна Кадинаг. Муром (Муромский район)
- Николай Шмельковг. Муром (Муромский район)
72
- Инга на кухне1576026 подписчиков
- Поздравление друзей "Бесплатно"246092 подписчика
- Бесплатные♥ Именные Подарки ♥1019739 подписчиков
- 👉 Изысканные советы хозяюшке✔️392835 подписчиков
- Открытки на все случаи жизни314980 подписчиков
Правая колонка

