
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Признаки и профилактика остеопороза: меню питания на неделю
Риск остеопороза резко возрастает с возрастом: после 60 лет им страдает каждая третья женщина. Заболевание опасно частыми переломами — особенно шейкой бедра — и хроническими болями. Ключ к профилактике — здоровый образ жизни и регулярный мониторинг состояния здоровья. Признаки остеопороза Ранние признаки остеопороза включают хрупкость ногтей, сухость кожи и ноющую боль в плохую погоду. На второй стадии появляются интенсивные боли в костях и суставах, искривление позвоночника и ограничение подвижности. Если вы испытываете боли в суставах и отеки, прочитайте статью на нашем сайте. Симптомы остеопороза Мышечная слабость, часто связанная с нарушением минерального обмена и потерей костной массы. Ночные судороги в ногах, особенно в икрах, из-за дефицита кальция и витамина D. Сахарный диабет как сопутствующий фактор, усугубляющий остеопороз через нарушения обмена веществ и повышенный риск падений. Диагностировать остеопороз можно с помощью рентгена и КТ. Анализ крови позволит выявить дефицит
Показать еще
0 комментариев
9 раз поделились
170 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
54
- Анатолий Барковстаница Тбилисская (Тбилисский район)
- Владимир Дуркинг. Череповец (Вологодская область)
- Галина Журавкова (Сутурина)Новосибирск
- Людмила Батакова (Золотовская)Новоалтайск
213
- Евгения Полевская | Это просто103554 подписчика
- Фитнес-тренер Денис Черногузов37590 подписчиков
- Во Христе7303 подписчика
- Cook Good - лучшие рецепты623301 подписчик
- LIFE.ru1151494 подписчика

