Если салаты уже готовы, а хочется настоящего вау-эффекта — этот пост для вас Я собрала 8 горячих блюд, которые: выглядят празднично готовятся без лишней суеты всегда получают комплименты от гостей От сочного лосося до румяной свинины в медово-горчичном соусе — листай карусель и сохраняй, чтобы не ломать голову 31 декабря Какое блюдо выберешь для своего стола? Напиши в комментариях
"Можно ли умереть от панической атаки?» Почему симптом — сильный, а риск — нулевой."
Паническая атака — один из самых пугающих опытов, которые может пережить человек. В моменте кажется, что сердце не выдержит, дыхание остановится, а контроль над телом вот-вот будет потерян. Именно поэтому вопрос «А можно ли от этого умереть?» возникает почти у каждого, кто столкнулся с паникой хотя бы раз. Короткий ответ — нет. Длинный и важный — ниже.
Почему паническая атака ощущается как угроза жизни
Во время панической атаки активируется древний механизм «бей или беги». Организм уверен, что опасность реальна, даже если вокруг тишина и безопасность. В кровь выбрасываются адреналин и кортизол, учащается пу