тамара лапшина

Все длинные выходные Средний Урал будет метаться из крайности в крайность: снег, сильный ветер и мороз. О перспективах погодных катаклизмов в ТГ-канале «Погода в Екатеринбурге» рассказал синоптик Алексей Пулин. В частности, он отметил, что в субботу циклон «Elke», принесший осадки в Свердловскую область ночью, переместится на Западную Сибирь. За ним последуют прояснения, но они будут недолгими: к Среднему Уралу уже приближается новый циклон. Новый циклон возник в Гренландии всего несколько дней назад. Он движется с северо-запада вдоль арктического фронта, достигнув континента у Кольского полуострова. В Свердловской области осадки, связанные с этим циклоном, пройдут с вечера субботы до середины дня воскресенья, в среднем выпадет 3-7 мм осадков. На Полярном Урале и Ямале сейчас находится очень холодная воздушная масса, сформировавшаяся в конце февраля – начале марта в высотном циклоне. Этот циклон двигался из Центральной Сибири к Таймыру, а затем на запад, достигнув Ямала, где и останови

Когда моя мама стала приближаться к преклонному возрасте, я стала замечать: она всё чаще забывает простые вещи. То оставит ключи в холодильнике, то забудет выключить чайник, то повторит один и тот же вопрос несколько раз. Сначала мы смеялись над этим, но потом стало тревожно. Я решила разобраться, и чем глубже копала, тем страшнее становилось: часто мозг «садится» не от возраста, а от того, что мы едим каждый день. И знаете что? Половина «убийц мозга» лежит у нас в холодильнике. Делюсь ими с вами. Я всегда говорила: «Я не ем сладкое». Но потом посмотрела на свой завтрак — батон с маслом, чай с вареньем, йогурт из магазина… И поняла: я ем сахар каждый день. Скрытый сахар — самый коварный. Он поднимает уровень глюкозы в крови, мозг получает сигнал тревоги, начинается воспаление, а нейроны разрушаются. Итог — тревожность, слабая концентрация и рассеянность. Где он чаще всего прячется: Мини-итог: даже если не едите конфеты, мозг можно кормить ядом каждый день. Маргарин для меня всегда ассо

Снежный и морозный февраль на Среднем Урале уже в первые дни весны сменится оттепелью. Март 2026 года, по прогнозам синоптиков, может стать одним из самых теплых за последние годы. В апреле в регионе полностью сойдет снег, а в мае свердловчан ждет по-настоящему летнее тепло, что даст возможность садоводам раньше начать сезон посадок. Предстоящая весна обещает быть достаточно мягкой и комфортной для жителей Свердловской области. Согласно предварительным прогнозам синоптиков, первый весенний месяц станет одним из самых теплых, средняя температура воздуха ожидается примерно на 1 градус выше среднемесячной нормы, которая составляет от -4 до -7 градусов. Осадки в течение месяца будут находиться в пределах обычных показателей — около 20-29 мм, что является нормальным уровнем для марта на территории Среднего Урала. Однако в горных районах будет чуть прохладнее, а количество осадков может достигать до 42 мм. В Екатеринбурге средняя дневная температура будет на один градус выше нормы. В начале