🌼Ирина🌼 Здоровцева

Пробиотики — это не модная наклейка, а основа здоровья кишечника и настроения. Разбираем, как работает микрофлора, почему от неё зависит энергия и какие обычные продукты действител...

Пошаговый рецепт пышного пирога на сметане с тремя начинками: маком, орехами и сухофруктами. Умный способ выпечки трех коржей одновременно в одной форме с помощью фо...

Рецепт невероятно сочных свиных котлет с большим количеством зеленого лука. Готовятся без хлеба и яиц всего за 30 минут. Идеальны для домашних бургеров, гриля или сытного обеда с гарниром...

Кексы с грецкими орехами и взбитыми сливками, испеченные в бумажных формочках, сделанных своими руками. Простые и невероятно вкусные домашние кексы к чаю, порадуйте близких вкусным десертом!

Невероятно вкусный салат из куриных желудков с жареным луком, морковью и солёными огурцами. Простой, бюджетный рецепт из доступных ингредиентов для сытного домашнего стола.

Его можно есть хоть каждый день: лёгкий, свежий и некалорийный