Надежда Бугреева(Рогова)

У хосты вылезли первые ростки. Это отличный знак! Значит, ваши красавицы проснулись и готовы радовать буйством красок. Сейчас самое время внести первую подкормку, которая даст им необходимый толчок для активного роста и развития. Сегодня вы узнаете чем я подкармливаю свои хосты для хорошего роста и развития и что нужно сделать перед и после внесения подкормки. Что же лучше всего подойдет для первой весенней подкормки хосты? Здесь есть несколько вариантов. Во-первых, можно использовать комплексные минеральные удобрения с преобладанием азота, фосфора и калия. Во-вторых, можно использовать органические удобрения, такие как перегной или компост. Они не только напитают почву полезными веществами, но и улучшат ее структуру. Органические удобрения действуют более мягко и постепенно, поэтому их можно вносить немного больше, чем минеральные. Две-три горсти компоста на один куст будет более чем достаточно. Я обычно делаю так: как только ростки хост достигнут примерно 10 см, сразу же подкармлива

Главный враг – не холестерин В жизни порой удивительно просто что-то изменить, а результат кажется волшебством. Так случилось и с тем, что рассказывал кардиохирург с четырьмя десятками лет опыта – Ренат Акчурин. Он однажды сказал: «Если бы все делали три вещи, которые я НЕ делаю, 90% операций на сердце стали бы ненужными». И знаете, первые секунды я просто не поверила. В голове тут же возникла картинка из вечного потока рекомендаций: дорогие тренажёры, сложные диеты, бесконечные анализы. А оказывается, всё намного проще. Три привычки – и всё. Три привычки, о которых мы даже не задумываемся. Личный опыт Акчурина: «Мои правила на каждый день» Ренат Сулейманович в свои 72 легко проходил десять километров пешком, а его сосуды, как отмечают коллеги, «как у сорокалетнего». Лёгкость его движений по лестнице поражает: ни отдышки, ни хватаний за сердце. А ведь многие мои знакомые, моложе на два десятка лет, уже считают лифт обязательным спутником жизни. «Возраст – это когда хочется, но уже не м