Нина Ерошкина (Кулагина)

Натяжные потолки на сегодня популярное решение — они доступны по цене, вписываются в любой интерьер и долго служат. Но периодически за потолком тоже нужно ухаживать: на него оседает пыль и могут попасть капельки жира или брызги при готовке. Здесь рассказываем, как и чем очистить потолок от пыли и пятен без вреда для покрытия. Натяжные потолки глобально делятся на два вида: ПВХ и тканевый. У каждого типа есть свои особенности по эксплуатации и уходу. Натяжные ПВХ-потолки делают из гранул поливинилхлорида — как пластиковые окна, водопроводные трубы или одноразовые шприцы. Чтобы тонкое полотно стало плотным, надёжным и эластичным, в гранулы добавляют пластификаторы и стабилизаторы. А для подкрашивания вводят пигменты нужного цвета. Натяжные потолки из ПВХ отлично удерживают воду — в интернете много фото после затопления с большим пузырём на потолке, но их легко повредить острым предметом. Они очень чувствительны к холоду: при −5 ℃ полотно становится хрупким, поэтому мыть потолок в неотапл

Холестерин — слово, которое вызывает у многих тревогу. Его часто упоминают в контексте болезней сердца, инсультов и других серьёзных состояний. Но на самом деле холестерин — не приговор и не «плохой парень». Это важное вещество, без которого наш организм просто не смог бы функционировать. Проблема возникает тогда, когда его становится слишком много — особенно той формы, которая действительно может навредить сосудам. Почему это происходит? Давайте разберёмся спокойно, по порядку и без лишнего страха. Холестерин — это жироподобное вещество, которое участвует в построении клеточных мембран, выработке гормонов (включая половые и гормоны стресса), синтезе витамина D и желчных кислот, необходимых для переваривания жиров. Около 80% холестерина вырабатывается самим организмом — преимущественно в печени, — а остальные 20% поступают с пищей. Он не растворяется в воде, поэтому для транспортировки по крови холестерин «упаковывается» в особые частицы — липопротеины. Существует два основных типа: Ко

Сегодня хочу поделиться рецептом мяса по-французски. Это один из самых простых и самых вкусных вариантов. Подать можно с любым гарниром хоть к ужину, хоть к обеду или даже к праздничному столу. Рецепт: Для соуса: Картофельное пюре: СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Для начала подготовим мясо, брать мясо можно любое, у меня свиная шея 1 кг, нарежем на медальоны толщиной примерно 8-10 мм. Теперь мясо отбиваем, если нет молотка для отбивания можно отбить тыльной стороной ножа. Теперь мясо солим с двух сторон и перчим. На 1 кг мяса я добавляю 1 ч. л. соли. Теперь смазываем каждый кусочек томатной пастой. Смазать мясо нужно с двух сторон. Мне требуется 3 ст. л. томатной пасты. Мясо убираем в холодильник на 3-4 часа или можно на ночь, если есть время мариноваться. Сыр 100 грамм натрем на мелкой терке. В миску кладем 2 ст. л. сметаны, 2 ст. л. майонеза, 1 ч. л. горчицы, 3 зубчика чеснок пропустим через пресс. Перемешиваем. Берем противень, смазываем растительным маслом кладем мясо. Сверху смазываем подгот