
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
"Воруют молодость" вот 5 продуктов, которые старят женщину изнутри — и почему их пора вычеркнуть из рациона навсегда!
Мы можем покупать дорогие кремы, делать массажи, пить витамины...
Но если на тарелке каждый день продукты, которые "воруют" молодость, — всё это будет впустую. Старение начинается не с морщин, а с того, что мы едим каждый день.
И особенно — после 50, когда гормоны, обмен веществ и кожа становятся особенно чувствительными. Вот 5 самых коварных продуктов, которые работают против вашей молодости.
Причём не снаружи — а изнутри, на уровне клеток и гормонов. Убирайте — и организм начнёт благодарить уже через неделю. Где прячется:
Йогурты, соусы, каши быстрого приготовления, творожки, хлеб, "фитнес-батончики". Чем опасен:
Сахар разрушает коллаген — главный белок, отвечающий за упругость кожи.
Он провоцирует воспаления, мешки под глазами, тусклый цвет лица, и даже обострение приливов.
Плюс — ускоряет набор веса, особенно в зоне живота. Альтернатива:
Замените сахар на ягоды, корицу, немного мёда или стевию. Чем меньше сладкого — тем моложе лицо. Почему мы их едим:
Удобно, быстро, вкусно. Особен
Показать еще
156 комментариев
143 раза поделились
1.3K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
404
- Елена ДзебоеваАлагир
- Валя Калоеваг. Дигора (Дигорский район)
- Надежда Дзоциеваг. Алагир (Алагирский район)
- Римма Гергаеваг. Алагир (Алагирский район)
- Мераб МЦхинвал
323
- уДачный день47914 подписчиков
- Сытное ТВ с Натальей67197 подписчиков
- Всё ОК!8462254 подписчика
- Лайфхаки | Полезные советы | Хитрости78559 подписчиков
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи891835 подписчиков