Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 07:21
Фильтр
Поделилась заметкой
04:24
Биологически активные точки на голове — ваша скорая помощь !
Японский метод «шиатсу» — воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки — по часовой и против часовой стрелки.
Правила.
1. Вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 сек.), — этим вы улучшите местное кровообращение.
2. После этого производите массаж, стараясь не причинить боли: делайте 9 вращений по часовой стрелке и 9 — против.
3. Продолжительность точечного массажа в каждой точке не должно превышать 3-4 минуты.
* Т
Японский метод «шиатсу» — воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки — по часовой и против часовой стрелки.
Правила.
1. Вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 сек.), — этим вы улучшите местное кровообращение.
2. После этого производите массаж, стараясь не причинить боли: делайте 9 вращений по часовой стрелке и 9 — против.
3. Продолжительность точечного массажа в каждой точке не должно превышать 3-4 минуты.
* Т
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
158
- Надежда Левинаг. Комсомольск-на-Амуре (Хабаровский край)
- Александр Болдыгероврп. Эльбан (Амурский район)
- Александр ФурманСибирцево
33
- Живу во Вьетнаме2929 подписчиков
- Марк Ерёмин9592 подписчика
- Яндекс Путешествия172888 подписчиков
- Путешествуя на диване31239 подписчиков
- на ДОРОГЕ!3227 подписчиков