ирина маншилина

Здравствуйте, с вами Сергей Длин. Свойства цикория известны давно: он нормализует пищеварение, снижает уровень сахара, успокаивает нервную систему. Но большинство людей обходят его стороной из-за специфического вкуса. Сегодня расскажу, какой цикорий действительно полезен, как отличить качественный продукт от подделки и поделюсь тремя рецептами, после которых вы посмотрите на этот напиток совершенно иначе. Какой цикорий выбрать: растворимый, жидкий или молотый? На полках магазинов можно встретить три вида этого продукта. Каждый производят по-разному, и польза у них тоже разная. Жидкий экстракт — густая тёмная масса в небольших баночках. Его получают выпариванием влаги из корня. Концентрация полезных веществ здесь максимальная. Цикорий растворимый — самый распространённый вариант. Корни измельчают, обжаривают, превращают в экстракт и высушивают до состояния порошка. Молотый — обжаренные и перемолотые корни. Его нужно заваривать, как натуральный кофе. Если вы выбираете растворимый вариа

Сериал «Первый отдел» - один из самых успешных проектов не только канала НТВ, но и в целом, отечественной киноиндустрии. По-разному складывается личная жизнь героев сериала. Но в реальной жизни, большинство актёров играющие главных и ключевых героев, счастливы в семейной жизни. Иван познакомился с Линой Раманаускайте в родном училище им. Щепкина. Через четыре месяца после знакомства, влюблённые подали заявление в ЗАГС. В 23 года Иван стал отцом, у супругов родилась дочь Авдотья. В то время у Ивана было мало работы. Лина работала в театре художником по костюмам и до полутора лет с дочкой сидел Иван. Занимался всеми домашними делами и научился прекрасно готовить Через семь лет, родилась вторая дочь - Вера, а в 2018 году, самая младшая - Лиза. Теперь Лина посвятила себя семье. Супруги счастливы вместе больше 20 лет. Сергей счастлив в браке с Элли Бикеевой. Она на три года старше, построила успешную карьеру модели после окончания школы Вячеслава Зайцева, затем курировала один из филиалов м