Любовь Вавилова

Одной из самых обсуждаемых и загадочных тем, связанных со здоровьем человека, долгое время остается «гормональный дисбаланс» или «гормональный сбой». Этот сложный процесс может изменять наше настроение, уровень энергии, влиять на работу органов,внешний вид и качество жизни в целом. Каждое наше решение в изменении образа жизни: будь то изменения стиля питания или уровня физической активности — влияет на общее состояние здоровья и баланс гормонов. Вместе с врачом-эндокринологом центра здоровья Verba Mayr Полиной Сергеевной Сорокиной разберемся в причинах и методах коррекции гормонального дисбаланса, чтобы помочь вам лучше понять свое тело и вернуть гармонию в повседневную жизнь. Гормоны — это мощные химические вещества, которые играют ключевую роль в регуляции всех функций нашего организма. Они влияют на метаболизм, ментальное здоровье и репродуктивные функции. Железы внутренней секреции (эндокринные) вырабатывают те самые гормоны. Гипофиз, щитовидная железа, надпочечники, поджелудочная

Представьте себе ситуацию: вы просыпаетесь утром, чувствуете себя вполне нормально, пьете кофе, идете на работу. Ни головной боли, ни онемения руки, ни тем более паралича. Абсолютно обычный день. Но в то же время, прямо сейчас, в вашем мозге могла произойти катастрофа. И вы об этом даже не узнаете. По крайней мере, до тех пор, пока последствия не станут необратимыми. Речь идет о так называемом «тихом» или «немом» инсульте (Silent Stroke). Это заболевание коварнее обычного инсульта, потому что его очень трудно диагностировать вовремя. Давайте разберемся, что это за феномен, чем он грозит и как защитить себя, пока не стало поздно. Вопреки названию, ничего «немого» в этом инсульте нет. Он наносит удар, но делает это крадучись. При классическом инсульте симптомы очевидны: перекошенное лицо, невнятная речь, внезапная слабость в конечностях. При «тихом» инсульте происходит повреждение участка мозга (обычно небольшого), но из-за особенностей локализации или компенсаторных возможностей орган

Появление клопов в доме не связано с чистотой жилища и уровнем дохода домовладельца. Кровососущие насекомые охотно заселяют и ветхие хрущевки, и роскошные особняки. Они попадают в дом с мебелью (даже с новой), текстилем, бытовой техникой, а также «приезжают» на людях, точнее, на одежде и обуви. Обезопасить себя от их появления на 100% практически невозможно. Проблему усугубляет еще и то, что клопов довольно трудно заметить. Это довольно мелкие (от 5 до 8 мм) насекомые желтого, коричневого или черного цвета. Их яйца почти прозрачны и похожи на зерна риса. Понять, что дом заселен паразитами, можно запаху (специфический, очень неприятный) и по характерным укусам. Одна особь может проткнуть кожу до 7 раз, оставляя череду красных зудящих пятен, которые разбухают и становятся плотными. В последнем — основное отличие их от комариного укуса. Еще одной подсказкой могут стать крошечные капельки крови в центре каждого пятна, которые не остаются после тех же комаров, а также алые пятна на постельн