
Левая колонка
Фильтр
- Класс
Поделилась темой
90% людей уверены, что получают витамины из еды. Но так ли это?
Мы часто обсуждаем: когда принимать витамины — утром или вечером, до еды или после. Но профессор Дадали обращает внимание на более важный вопрос.
А принимаем ли мы их вообще?
Многие говорят:
«Все витамины должны поступать из еды».
И это действительно правильный принцип.
Но тогда возникает другой вопрос: где сегодня взять такую еду?
В реальности современное питание часто ориентировано на количество, а не на качество
Основное внимание уделяется:
— пищевой массе
— калориям
— объёму
— вкусу
А вот содержание витаминов, минералов и микроэлементов в продуктах нередко оказывается значительно ниже, чем ожидается.
Имен
00:57
2 комментария
6 раз поделились
51 класс
- Класс
Поделилась видео
00:31
9 комментариев
28 раз поделились
2.5K классов
- Класс
Поделилась видео
08:41
8 комментариев
15 раз поделились
1.3K классов
- Класс
Поделилась темой
Назначили статины? Есть один момент, который часто упускают
Многие написали в комментариях про усталость и одышку.Давайте разберём, почему это происходит.
Статины действительно быстро снижают холестерин.
Это их основная задача — и они с ней справляются
Но есть физиология, о которой важно помнить.
Когда подавляется синтез холестерина, снижается и выработка коэнзима Q10.
А именно он участвует в энергетическом обеспечении сердечной мышцы
Ему постоянно нужен ресурс.
Поэтому во многих странах вместе со статинами сразу рассматривают поддержку Q10 —
часто в восстановленной форме убихинола.
Это не мода — это логика биохимии.
У нас же про к
00:59
40 комментариев
81 раз поделились
719 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
37
- Ekaterina Losewaг. Кисловодск (Ставропольский край)
- Анатолий ТитовТомская обл. с.Чилино
- Вера КолесникПятигорск
- Ольга ВладимировнаПятигорск
42
- Тихон Готовь и Путешествуй59233 подписчика
- Ставропольский край77509 подписчиков
- ЖКХ от первого лица7530 подписчиков
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи899357 подписчиков